打胰島素是一門技術(shù)活，部位、方式、時(shí)間、劑量等都需要嚴(yán)格規(guī)范。下面我們就來(lái)了解下胰島素要怎么打：

打胰島素別老盯著一個(gè)地方打

專家指出，輪換和調(diào)整注射部位，主要是為了提高胰島素的吸收率。長(zhǎng)期反復(fù)在同一部位注射胰島素會(huì)導(dǎo)致注射局部出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)或皮下脂肪萎縮等不良反應(yīng)，影響胰島素的吸收和注射胰島素的依從性，可造成白天血、尿糖增高，夜間低血糖現(xiàn)象。另外，不同部位的胰島素吸收速度和吸收率不同，為確保胰島素吸收速度、吸收率的一致性，降低血糖的波動(dòng)，不能將每天注射的區(qū)域和時(shí)間混為一談。夏天皮膚外露機(jī)會(huì)多，容易出汗，很多人會(huì)每天洗澡，經(jīng)常洗手，導(dǎo)致感染機(jī)會(huì)增大，因此更要注意更換注射點(diǎn)，最好避免在半個(gè)月或20天內(nèi)重復(fù)使用同一注射點(diǎn)。

如何更換胰島素注射點(diǎn)？

選左右對(duì)稱的部位輪流注射，如先選左右上臂，并左右對(duì)稱輪換注射。可按照左邊一周右邊一周的方法進(jìn)行，或者一次左邊，一次右邊，部位對(duì)稱輪換。

輪換完后，再換左右腹部。要延長(zhǎng)不同的部位間輪換周期，最好先在要注射的部位畫上幾條線，每條線上可注射4～7次，兩次注射點(diǎn)的距離最好是1~2厘米，沿注射線順序作皮下注射，這樣每個(gè)注射點(diǎn)可以在間隔相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間以后才接受第二次注射。還可以采用對(duì)稱部位輪換的方法注射，這樣可降低注射部位出現(xiàn)問題的機(jī)會(huì)。