糖尿病治療謹防這些誤區(qū) 需養(yǎng)成良好的生活習慣
糖尿病的治療復雜又漫長,如果患者不遵醫(yī)囑,盲目根據(jù)廣告宣傳服用藥品、保健品,不僅對糖尿病治療沒有一點好處,還可能會使血糖不能得到有效控制,加重病情。那么糖尿病治療有什么注意呢?下面我們就來了解下:
糖尿病誤區(qū)有什么?
跟著廣告亂吃藥是最常見的糖尿病誤區(qū)之一。很多糖尿病重癥患者在得病初期,往往根據(jù)自己聽到、看到的廣告亂用藥,甚至希望通過服用一些保健品徹底治療糖尿病,導致病情加重,甚至引發(fā)各種并發(fā)癥。然而,醫(yī)學界普遍認為,如果糖尿病患者不遵醫(yī)囑,盲目根據(jù)廣告宣傳服用藥品、保健品,就可能影響正常治療,使血糖不能得到有效控制,加重病情。況且目前,沒有任何一種口服降糖藥能夠被證明可以改變胰島素分泌。因此,患者面對各種廣告宣傳,應該保持清醒認識。
懼怕胰島素治療是糖友常見的另一個誤區(qū)。胰島素在糖尿病治療中作用重大,但很多人對胰島素認識不足,盲目恐懼,認為“打胰島素就意味病情嚴重了”或者是“使用胰島素會成癮,用上就撤不了”。其實,胰島素本身是人體內(nèi)的一種激素,使用它不會成癮,也不會使病情加重。早期強化使用胰島素治療,不僅可以在治療中停止使用胰島素,還可能達到停掉其他降糖藥而保證自身血糖依然穩(wěn)定的效果。
得糖尿病后不能吃糖相信許多人也聽過。許多市民認為,多吃糖會得糖尿病。專家指出,目前沒有研究證明,糖尿病與多吃糖有關(guān)。但是,糖吃多了意味著能量攝入增加,可能會肥胖,而肥胖與糖尿病有一定關(guān)聯(lián)。在我國,越來越多的糖尿病患者是偏胖者。另外,許多患者認為,得病后絕對不能吃糖(包括水果、奶酪及甜品等)。專家表示,患者只要能把血糖控制在合理的水平,就沒必要戒糖。但在吃糖的同時,患者應隨時監(jiān)測自己的血糖。
如何預防糖尿病?
好的預防對糖尿病患者是很重要的,很多人都害怕糖尿病這種病的出現(xiàn),一擔患上除了接受治療沒有別的辦法,糖尿病的危害大家不言而喻,再加之糖尿病的常見和多發(fā)性,更是讓糖尿病高發(fā)人群倍感煎熬。那么,給你支幾招幫你預防糖尿病疾?。?/p>
1、要想不讓糖尿病來襲,養(yǎng)成良好的飲食習慣很重要。吃飯切忌暴飲暴食,生活有規(guī)律,吃飯要細嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升,對保護胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記?。?/p>
2、要想不讓糖尿病來襲,就要停止以往的任何不規(guī)律的生活習慣,做到有規(guī)律進行性生活,更要避免感染性疾病;不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發(fā)糖尿病。
3、要想不讓糖尿病來襲,對于一些自身葡對萄糖的耐受能力不是十分正?;蛟刑悄虿∈返娜藖碚f更應該提高警惕。這類人群應做到最大限度內(nèi)防止糖尿病的發(fā)生:每年吃三個月的煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(彌可保)增強胰腺功能;在季節(jié)更替時吃半個月的Vc、Ve,劑量要大,可以提高自身免疫力、清除自由基。(也可以每年分兩段時間肌注Vb12,每次兩周,一天一支。)
4、要想不讓糖尿病來襲,平時就應該多進行體育運動,經(jīng)常鍛煉身體。擔心糖尿病會找上自己那么就要積極行動起來,將糖尿病預防工作做到位。因為糖尿病無法根治所以一旦的上糖尿病將會是久病纏身,所以在我們的日常生活中一定要防止這種疾病的發(fā)生。
(責任編輯:莊閑婷 )
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