糖尿病只要能夠控制好血糖，那么就沒(méi)有什么問(wèn)題，不會(huì)危及到生命的，但是糖友們?cè)诳刂蒲欠矫?，是存在較多的誤區(qū)的。其中之一就是對(duì)糖尿病人一天吃幾餐飯比較合適的爭(zhēng)議。說(shuō)到糖尿病人一天吃幾餐較為合適，一日三餐，必不可少，如果身體特別的需要，也可以考慮加餐，但是對(duì)糖尿病人而言，減餐是有風(fēng)險(xiǎn)的。同時(shí)飲食一定要規(guī)律，也是需要注意食量，還有飲食。

對(duì)于糖尿病人而言，一般為了避免血糖驟然升高，患者應(yīng)該少食多餐。一天至少三餐，對(duì)于注射胰島素或口服降糖藥病情不穩(wěn)定的患者，最好一天吃5-6餐。在每日總熱量和進(jìn)餐次數(shù)形成規(guī)律以后，各餐的分配量不能隨意變動(dòng)，否則會(huì)打亂體內(nèi)的代謝，不利于糖尿病控制。

在飲食上，很多的患者也存在一個(gè)誤區(qū)，就是認(rèn)為主食中含糖量高，就不敢吃或吃得很少，平時(shí)只吃蔬菜、肉類、豆制品和水果。其實(shí)這種不吃或少吃主食的方法，會(huì)導(dǎo)致碳水化合物攝入不足，脂肪、蛋白質(zhì)攝入過(guò)量，體內(nèi)物質(zhì)代謝紊亂。不僅不利于降糖，還可能會(huì)使血壓、血脂增高，肝、腎負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致冠心病等諸多疾病。

糖尿病人要科學(xué)安排主食和副食。主食是血糖的主要來(lái)源，其攝入量理應(yīng)予以控制，但副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進(jìn)入體內(nèi)，照樣也可變成血糖，成為血糖的來(lái)源。

控糖工作的確是需要做好，但是也是需要講究科學(xué)，不要盲從，不要輕易的使用降糖保健品，在沒(méi)有醫(yī)囑下也不要使用降糖藥物。一日三餐，要講究好主食與副食的搭配也是在食量上，不能過(guò)飽，一般七分飽為宜，不僅僅是糖尿病人如此，正常人也是需要這樣。