冬季天氣干燥而氨冷，對于糖尿病人來說，是最容易發(fā)生糖尿病足的季節(jié)。如果糖友稍加不注意，容易誘發(fā)糖尿病足這一嚴重的并發(fā)癥。糖尿病足盡管不像心腦血管病那樣快速致死，但卻容易使人致殘、生活質量快速下降。因此在冬季糖尿病患者一定要積極保健，避免糖尿病足發(fā)生。

廣東省人民醫(yī)院內(nèi)分泌科楊華章教授在接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示，糖尿病足的發(fā)病也是非常復雜的，除了糖尿病的外周血管病變之外，還有糖尿病的神經(jīng)病變，以及糖尿病的抗感染能力的下降等因素所導致的。

目前，對于糖尿病足的治療還是一個綜合的治療，甚至有部分嚴重的病人，很遺憾地截掉肢體，這對病人今后的生活影響比較大。

據(jù)了解，糖尿病足是糖尿病的常見并發(fā)癥，糖尿病病程超過5年，患糖尿病足的風險高達40%，若治療不及時或不規(guī)范，有截肢甚至發(fā)生敗血癥的危險。特別在冬季，糖尿病患者足部皸裂容易誘發(fā)糖尿病足。

1、禁止吸煙，經(jīng)常吸煙的人，會使小血管痙攣，加重下肢缺血、缺氧，加劇糖尿病足的癥狀。

2、冬夜足冷可用多層襪套保暖，以改善局部血液循環(huán)，保持良好的血液和營養(yǎng)供應。但忌用電熱毯、熱水袋等焐腳，因糖尿病足因神經(jīng)病變而使感覺遲鈍，在感知痛覺前腳已嚴重燙傷。

3、應細心處理小傷口，用消毒劑徹底清潔傷口，再用無菌紗布覆蓋，幾天不愈應及時就醫(yī)，防止“千里之堤潰于蟻穴”。

4、每晚用40℃溫水泡腳，并按摩，以促進下肢血液循環(huán)，改善局部癥狀。

5、鞋子應質地柔軟、透氣性好、大小適中、鞋尖寬大，切忌走遠路。

6、動則血運加速，靜則血流緩慢淤積。故忌久坐不動，忌雙腿交叉坐，以免壓迫血管和神經(jīng)。冬天可在室內(nèi)進行適當活動，如打太極拳、踱步等，且經(jīng)常按摩下肢，以促進血液循環(huán)。

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