“睡醒肚子餓，吃飽想睡覺”這句鄉(xiāng)下人用來形容豬的話，似乎印證了當(dāng)下很多人的現(xiàn)狀。一吃飽就困，的確是不少人頭疼的問題，這其實暗含著糖尿病這一潛在疾病。為什么“一吃飽就困”和糖尿病有關(guān)系呢？

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師劉敏在接受采訪時表示，糖尿病患者患病原因與癥狀與其體質(zhì)、飲食以及生活習(xí)慣等有關(guān)。一般而言，肥胖的人要小心糖尿病。除此之外，還有下面六種預(yù)警信號。

糖尿病發(fā)生會有哪些預(yù)警信號？

1、一吃飽就困

如果吃飽犯困的情況只是偶爾出現(xiàn)，你大可不必?fù)?dān)心，但如果你經(jīng)常如此，就說明你的的身體已出現(xiàn)問題，可能是因為你血糖偏高，抑制了“食欲素”的分泌，進(jìn)而引起困倦。有研究顯示，糖尿病患者白天出現(xiàn)嗜睡的可能性是正常人的2倍。

2、血壓偏高

有實驗證明，患有高血壓的人，6年之后患上糖尿病的概率會高達(dá)60%。如果你血壓偏高，平時在飲食上應(yīng)注意少吃腌制、油炸食品，通過飲食結(jié)構(gòu)的改善慢慢調(diào)理。如果高血壓嚴(yán)重的，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥。

3、剛吃飽就餓

慢性空腹感是糖尿病較為典型的癥狀之一。有醫(yī)學(xué)專家表示，體內(nèi)胰島素機(jī)能若失常，會直接導(dǎo)致肌肉、脂肪以及其他組織器官機(jī)能下降，如果體內(nèi)胰島素不斷升高，就會促使大腦時常產(chǎn)生空腹感。

4、黑棘皮病

如果你發(fā)現(xiàn)脖子周圍皮膚褶皺處出現(xiàn)了一圈黑色，而且總是洗不干凈，可能是患了黑棘皮病。多數(shù)假性黑棘皮病都會伴有不同程度的胰島素抵抗，而這，就是發(fā)生糖尿病的先兆。

5、視力變化

得了糖尿病后，人體的視覺也會遭受影響，這主要是因為血液中的葡萄糖值含量異常上升引起的，當(dāng)血液中的葡萄糖值含量異常上升時，會導(dǎo)致眼球歪斜，進(jìn)入眼睛的光線也會因此發(fā)生曲折，從而引起視力減退、視線模糊等現(xiàn)象。

6、打鼾

當(dāng)你的另一半提醒你晚上睡覺打鼾時，千萬不能掉以輕心，因為約有一半的2型糖尿病患者存在睡眠呼吸紊亂。如果你夜晚睡覺打鼾聲音過大，白天嗜睡，那么你最好抽時間檢測你的血糖水平。

除了以上征兆外，糖尿病到來時，還會出現(xiàn)體重下降、傷口難愈合、吃飽就餓、足部麻痹或疼痛、夜間尿頻等信號，因此當(dāng)我們出現(xiàn)這些癥狀時一定要重視起來，及時就診。

家庭醫(yī)生在線（www.10646m2m.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238