糖尿病患者需要注意的問題有許多，平日里出現(xiàn)的一些小問題也應(yīng)當(dāng)提高警惕，有的糖友有時會覺得自己疲乏無力，其實這就是應(yīng)當(dāng)警惕的狀況之一，出現(xiàn)這種情況糖友應(yīng)該及時測血糖測血壓，下面一起來看看：

糖友老沒勁需測血糖

血糖特別高的時候，肯定會渾身沒勁。血糖持續(xù)偏低，也會疲乏無力。然而，有些人血糖并不低，但仍然乏力，這種情況常出現(xiàn)在老年糖友身上?；颊叩哪挲g越大，維持舒適的血糖濃度就越高。隨著年齡的增長，血管可能會越來越不通暢，血液中營養(yǎng)物質(zhì)透過血管，達(dá)到組織中供應(yīng)能量的能力也會降低，因此血糖從血管運到組織的量也會降低。如果身體得不到能量，當(dāng)然就沒力氣了。因此，老年糖友的血糖標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該適當(dāng)放寬，70歲以上，餐后血糖可以放寬到10~12毫摩爾/升，只要下頓飯前相應(yīng)降低2~4毫摩爾/升即可。

進(jìn)食量過少也會引起疲乏無力。有人說：“我并不餓，為什么說進(jìn)食量少？”餓不餓并不是能量夠不夠的唯一標(biāo)準(zhǔn)。很多病人在服用二甲雙胍，二甲雙胍有時會讓病人感覺不到餓。所以，糖友要認(rèn)真考慮自己到底要吃多少合適。如果總感覺沒勁，可以嘗試稍微多吃一點，然后觀察血糖的變化。如果血糖升高不是很多，僅僅升高1~2毫摩爾/升，而疲乏有所緩解，就可以嘗試多吃一點。

血壓偏低也可能引起疲乏無力。腦血管病變患者，如頸部和腦部血管不太通暢，血壓不宜降得太低，以免影響腦部血供。因此，年紀(jì)較大，尤其是70歲以上的老年人，血壓控制也應(yīng)適當(dāng)放寬，日常控制在140~150/90毫米汞柱以下即可。

測準(zhǔn)血糖注意三要點

血糖儀需校準(zhǔn)和清潔

血糖儀常會受到環(huán)境中灰塵的污染，在使用時血液也會不小心沾染到儀器的測試區(qū)，從而對結(jié)果造成影響，因此在測血糖前需留意儀器是否清潔。長期不校準(zhǔn)血糖儀，也會使結(jié)果出現(xiàn)誤差。第一次使用血糖儀和換用新的一瓶試紙條時，都需要進(jìn)行校準(zhǔn)。在血糖儀受到大的撞擊或跌落在地時，最好也檢查一下其準(zhǔn)確性。

采血方法需正確

手指兩側(cè)有豐富的血管，而神經(jīng)末梢也分布較少。在指尖兩側(cè)皮膚較薄處采血不僅可以減少疼痛，而且出血量足。采血之前要將手用肥皂清洗干凈，可將手臂下垂幾十秒以便血液流到手指。每次采血時，都要更換一次性針頭，并做好消毒工作。若在皮膚還殘留酒精時就取血，會導(dǎo)致檢測值偏低，因此需待酒精揮發(fā)后再取血。

再者，測量時不要過分?jǐn)D壓手指，輕輕推壓兩側(cè)血管至指前端三分之一處，讓血慢慢溢出即可。血糖還需定期測定，對于血糖控制得比較好的患者，可將監(jiān)測的間隔拉長一些，每周測定1次空腹及餐后2小時血糖，每隔2～3周安排1天測定全天7個點的血糖。若發(fā)現(xiàn)血糖波動較大，還需及時就醫(yī)。

試紙條需避光避濕保存

試紙條易受溫度、濕度、化學(xué)物質(zhì)的影響，應(yīng)保存在干燥、陰涼處，避免陽光照射，每次使用后需密封保存。購買和使用試紙前應(yīng)檢查其是否過期。有的試紙條采用鋁箔包裝，能有效防潮，保質(zhì)期可達(dá)一年，但瓶裝的試紙條打開后必須在3～4個月內(nèi)使用完。過期的試紙條測定結(jié)果必然會有偏差。