糖尿病眼睛模糊如何調理
糖尿病眼睛模糊如何調理?這對于患者來說比較重要,因為糖尿病眼睛模糊會給患者而帶來很大的健康隱患,所以大家要正確的了解疾病,并且積極的開展治療,那么糖尿病眼睛模糊如何調理呢?
糧食:一般每天4~8兩。年輕的、不愛吃肉的重體力勞動者,也不應超過9兩。
肉類:完全不吃肉食,會引起營養(yǎng)不良,而且可能造成多吃主食的現(xiàn)象。所以一般各種肉食總量每天可掌握在1~3兩,以雞、魚肉、瘦豬肉、瘦牛羊肉為宜?;\統(tǒng)的說,能吃魚不吃肉,能吃雞鴨不吃豬牛羊肉,能吃瘦肉不吃肥肉。兔肉含膽固醇少,值得推薦。
豆制品:可補充蛋白質,而對血糖影響不大,每天可進食1~3兩,如吃豆腐則可加倍。但如已發(fā)生糖尿病腎病,或有痛風高尿酸者,則不宜再進食豆制品。
蛋類:雞蛋可補充蛋白質,每天1個較為適宜,過多會增高血膽固醇。若是僅吃雞蛋蛋白部分,可以每天吃2~3個。
牛奶:能補充蛋白質、維生素和鈣,減少主食攝入,每天最好有半斤~1斤牛奶。
蔬菜:綠色蔬菜盡量多吃??喙锨鍩?,有利于血糖控制,胃腸功能好的患者,尤其是夏天,可以適當多吃。蒜苗、扁豆含糖量較高,不宜多吃。相反,西葫蘆、西紅柿、胡蘿卜其實含糖并不太多,可以適當多吃。吃南瓜一斤,可減少半兩主食。
水果:水果對糖尿病并非禁忌,含糖低的水果尤其如此。但水果最好不要在正餐前后吃,可在午睡后或晚睡前作為加餐,吃一個梨、蘋果,或吃一斤以下的西瓜。據(jù)研究番石榴對控制血糖有好處,可以適當多吃。
油:每天油脂總量以不超過1.5兩為宜,包括各種副食和多種零食中所含的油脂?;颊呙咳諗z入的植物油不應超過1兩,動物油不應超過半兩。病友們平素應少吃煎、炸、燒、烤,多食涼拌、蒸煮食品。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關文章推薦
- 西安甲康中醫(yī)醫(yī)院
- 東營皮膚病醫(yī)院
- 昆明博骨風濕病中西醫(yī)結合醫(yī)院
- 天津津門牛皮癬醫(yī)院
- 南平皮膚病醫(yī)院
- 文山不孕不育醫(yī)院
- 黃山牛皮癬醫(yī)院
- 黑龍江盛京白癜風醫(yī)院
- 眉山甲狀腺醫(yī)院
- 四平不孕不育醫(yī)院
- 運城早泄醫(yī)院
- 西安遠大白癜風醫(yī)院
- 通遼癲癇病醫(yī)院
- 洛陽早泄醫(yī)院
- 佛山白癜風醫(yī)院
- 開封割包皮醫(yī)院
- 滁州男科醫(yī)院
- 保定癲癇病醫(yī)院
- 北京兒童醫(yī)院
- 無錫皮膚病醫(yī)院
- 十堰婦科醫(yī)院
- 揚州甲狀腺醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 徐州國信康醫(yī)院
- 東莞牛皮癬醫(yī)院
- 濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院
- 無錫婦科醫(yī)院
- 南寧牛皮癬醫(yī)院
- 合肥長淮中醫(yī)醫(yī)院
- 上海六一兒童醫(yī)院
合作醫(yī)生
專家答疑
身高體重比例為何會影響皮膚狀態(tài)?
2025-08-20碘131副作用致皮膚變差,如何恢復光
2025-08-19皮膚變差、新陳代謝慢該如何改善?
2025-08-15氨基酸葡萄糖在再生醫(yī)學中有哪些新應用
2025-08-14氨基葡萄糖片對皮膚健康有什么潛在作用
2025-08-06能介紹下氨基酸葡萄糖的健康知識嗎?
2025-07-31運動助力神經根水腫自愈,有哪3種運動
2025-07-27碘伏抹臉會留色嗎?結合醫(yī)美熱點解析
2025-07-25
最新文章
熱門文章
最新醫(yī)學前沿:AI 醫(yī)療助力糖尿病性周圍神經病變早篩
2025-08-26孕產血糖7.2,對寶寶有什么影響
2025-08-26打工人手麻木別愁,民間偏方來救急!
2025-08-26高價降糖藥 vs 卡博平阿卡波糖片,選對藥節(jié)省開支!
2025-08-26AI醫(yī)療能否提前預測糖尿病患者的臨終時刻
2025-08-26職場人必看!尿檢查出這些問題,入職難題怎么破
2025-08-26專家揭秘:降低血糖最快的4種方法
2025-08-26震驚!眼里有血塊可能暗示這5種嚴重疾病,早知道早預防
2025-08-26


