糖友注射胰島素的技巧有哪些？糖尿病患者掌握胰島素注射技巧，可以更好的控制血糖，保證身體的健康，雖說(shuō)胰島素是糖友普遍采用來(lái)控制血糖的傳統(tǒng)療法，但是，由于不少糖友在采用胰島素前，沒(méi)詳細(xì)了解胰島素的正確打法與注射部位，導(dǎo)致療效不佳。那么，糖友注射胰島素的技巧有哪些？下面為大家介紹糖友用胰島素正確打法與部位，希望糖友們能更好的控制血糖。

糖友注射胰島素的技巧有哪些？

一、先備飯菜再注射胰島素

糖友一般應(yīng)在餐前30分鐘注射胰島素，而且要保證30分鐘后可以進(jìn)食。所以最好的辦法就是準(zhǔn)備好飯菜之后，再打胰島素，這樣可以避免某些危險(xiǎn)情況的發(fā)生。

長(zhǎng)效基礎(chǔ)胰島素——來(lái)得時(shí)，作用時(shí)間可維持24小時(shí)，只需每天注射一次，且沒(méi)有峰值，可在每天的任何時(shí)間注射（只要每天的注射時(shí)間固定即可），完全不受進(jìn)餐時(shí)間的影響，給糖尿病患者注射胰島素提供了極大的方便。另外，病友身邊要準(zhǔn)備一些巧克力、餅干之類(lèi)的食物，防止發(fā)生低血糖。

二、正確消毒并及時(shí)更換針頭

正確消毒并及時(shí)更換針頭都是為了避免感染。使用胰島素筆的糖友，應(yīng)用碘酒、酒精消毒注射部位，消毒液也可用安爾碘等，對(duì)于有碘過(guò)敏史的糖友，可以直接用酒精消毒，消毒范圍是注射部位周?chē)?—10毫米。

提倡胰島素筆的針頭一次一換，但是目前很少有人能做到。出于對(duì)經(jīng)濟(jì)承受能力的考慮，所以，每三到五天更換針頭一次還是允許的，如果感到針刺非常疼痛或者肉眼可見(jiàn)針頭彎曲、變鈍，那就要及時(shí)更換。每次更換筆芯、針頭，都要排氣，以確保下次注射的劑量準(zhǔn)確。

三、正確的掌握注射的技巧

對(duì)于過(guò)于消瘦的糖友，注射時(shí)，除了繃緊皮膚外，可以捏起注射部位的皮膚，注射角度應(yīng)適當(dāng)減小。在腹壁等部位注射時(shí)，由于皮下脂肪較厚，同樣可以捏起注射部位的皮膚，但注射角度要大一些（甚至可達(dá)90度），以確保將藥液注射到皮下。

用胰島素筆的糖友，在注射前要先確定筆中是否還有足夠的藥液，然后上下左右搖一下胰島素筆，使藥液均勻，避免沉淀。長(zhǎng)效基礎(chǔ)胰島素——來(lái)得時(shí)是澄清的溶液，注射前無(wú)需混勻，可直接注射，非常方便。注射時(shí)調(diào)整好劑量。注射完畢后，不要立即拔針，應(yīng)停留5—9秒，然后拔針，確保胰島素完全進(jìn)入體內(nèi)。

四、注射的部位須要經(jīng)常輪換

注射胰島素的部位有：雙臂三角肌下緣、腹壁兩側(cè)、大腿前側(cè)和外側(cè)、臀部。糖友在使用胰島素時(shí)要有計(jì)劃地進(jìn)行輪換注射，這樣可以避免重復(fù)注射造成的損傷。

提示：一旦注射部位出現(xiàn)硬結(jié)、紅腫等現(xiàn)象，要停止在此部位注射，及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，使用一些外用藥物促進(jìn)局部皮膚的恢復(fù)，另外，剛剛出現(xiàn)紅、腫、熱、痛、硬結(jié)等現(xiàn)象時(shí)，不要熱敷，等24小時(shí)反應(yīng)稍退后可以熱敷。