糖尿病眼病患者飲食注意4大點
很多糖尿病患者認為用藥按時,自己的血糖比以前下降了很多,自我感覺良好。但詳細詢問后發(fā)現(xiàn),患者只是血糖比過去高時指標下降了,但血糖仍高出正常指標,其眼病處在一個病情緩慢發(fā)展的情況。患者不能嚴格降低血糖,主要原因有二:一是對血糖的監(jiān)控指標不清楚,或認為差不多就行;二是對這種狀態(tài)的后果缺乏認識。
視網(wǎng)膜病變是糖尿病患者微血管病變的并發(fā)癥,在人身體血管內(nèi)含糖量高時,隨著時間的延長,人眼內(nèi)各種組織將會發(fā)生質(zhì)變,血管壁組織最為明顯,表現(xiàn)在早期是小的血管瘤、小的出血點,這時患者尚無視力減退,也不到醫(yī)院進行檢查。隨著時間的延長,出現(xiàn)大黃斑病變,視網(wǎng)膜出血滲出,玻璃體出血,增殖甚至視網(wǎng)膜脫離,視力則大幅下降直至失明。這時再檢查治療,已經(jīng)喪失了最佳治療時機。
糖尿病視網(wǎng)病變的表現(xiàn)有哪些
1、糖尿病患者主訴閃光及視力減退:隨著病情的進展,可以出現(xiàn)玻璃體出血,視網(wǎng)膜和視盤上出現(xiàn)廣泛的新生血管形成,增殖性視網(wǎng)膜病變,視力嚴重減退,晚期及嚴重者,將最終導致失明。
2、微血管瘤:是眼底鏡下最早可見的糖尿病視網(wǎng)膜病變,表現(xiàn)為邊界清楚的紅可暗紅斑點,有的位于棉絮斑邊緣,有的位于末梢小動脈或靜脈上,有的位于出血斑中心,大小不等,小如針尖,大至視網(wǎng)膜小血管直徑,邊界不清、光滑。視網(wǎng)膜微血管瘤一般長期存在,但也可因管壁增厚、玻璃樣變性,囊腔自然阻塞,逐漸變成粉色或邊沿發(fā)白,最后形成小圓白點。眼底熒光血管造影出現(xiàn)微血管瘤,常比眼底鏡下的數(shù)目多。
微血管瘤常位于毛細血管閉鎖區(qū)周圍的毛細血管上,表明其發(fā)生和局部組織缺氧有關,是毛細血管壁的囊樣膨出和(或)毛細血管內(nèi)皮增殖所致。微血管瘤滲漏是視網(wǎng)膜水腫的重要原因,其數(shù)目多少及變化可反映視網(wǎng)膜病變的輕重、進展或退行。
3、出血斑:早期病程中,出血斑一般多為小點狀或圓形出血,多位于視網(wǎng)膜深層。出血可逐漸吸收,但附近可再出現(xiàn)新出血。病情發(fā)展后,可有淺層條狀或火焰狀出血,甚至大片內(nèi)界膜下或視網(wǎng)膜前出血:點狀出血與微血管瘤不易區(qū)分,位于視網(wǎng)膜淺層。
4、視網(wǎng)膜靜脈增粗或成串珠樣改變:在糖尿病視網(wǎng)膜病變早期,常見靜脈充盈擴張,顏色暗紅,以顳側(cè)靜脈明顯。到了病變晚期,當動脈已有改變時,靜脈可發(fā)生一系列特殊改變,例如管徑不勻,呈梭形、串珠狀或球狀擴張,紐袢狀及局限性管徑狹窄伴有白鞘甚至部分或全部閉塞。視網(wǎng)膜靜脈串珠樣改變是糖尿病視網(wǎng)膜病變的典型表現(xiàn) 。
5、視網(wǎng)膜及玻璃體出血:新生血管單獨或伴纖維組織增生時,常粘于玻璃體皮質(zhì)層,如發(fā)生玻璃體后脫離,由于牽拉可使新生血管破裂出血。視網(wǎng)膜及玻璃體可位于內(nèi)界膜下或視網(wǎng)膜與玻璃體后界膜之間,可有液平,像般形:也可沒有液平圓形、橢圓形或片狀。當出血進入玻璃體內(nèi)可在玻璃體內(nèi)增殖的新生血管破裂出血時,即形成玻璃體出血。如出血不能完全被吸收,則逐漸形成白色及灰色機化條索或增殖膜,平附于視網(wǎng)膜表面或伸至玻璃體內(nèi)。
6、牽拉性視網(wǎng)膜脫離:增殖膜及條帶收縮對視網(wǎng)膜產(chǎn)生牽拉,可使視網(wǎng)膜表面扭曲,甚至發(fā)生牽拉性視網(wǎng)膜脫離。
7、虹膜紅變與新生血管性青光眼:在廣泛的視網(wǎng)膜毛細血管閉鎖的基礎上,虹膜與房角也可出現(xiàn)新生血管,使房水排出受阻,眼壓升高,即為新生血管性青光眼。
當糖尿病患者出現(xiàn)了以上視網(wǎng)膜病變后,病情往往比較嚴重了。因此,糖尿病患者從得病后,應定期到眼病醫(yī)院進行檢查,早期治療很有必要。在所有治療之中,最根本的是使血糖保持在正常指標范圍內(nèi),這是治療糖尿病眼底病的最基礎治療。沒有這個基礎,其他的治療將是徒勞的。
糖尿病患者得了眼病應如何飲食
1、首先請患者朋友多吃一些含維他命C的食物,如各類新鮮蔬菜和低糖水果。因為維生素C的抗氧化應激作用能延緩視網(wǎng)膜病變的發(fā)展,減少失明發(fā)生。需要注意的是,糖尿病人吃水果一般在兩餐之間,此時血糖較低,吃一點含糖的水果,血糖不會明顯升高,餐后吃水果就等于加餐了,血糖會高起來。另外,在選擇水果的時候,應選擇含糖量最低的水果,例如蘋果、鴨梨、橘子、草莓等。
2、嚴格的控制每天攝入的總熱量。計算全天的總熱量:參照理想體重和工作性質(zhì),參照原來的生活習慣等因素,計算每日所需總熱量。成人一般按照每天每千克理想體重休息狀態(tài)下給予熱量105-125.5kJ,輕體力勞動給予125.5-146kJ,中度體力勞動者給予146-167kJ,重體力勞動者給予167kJ以上。兒童、孕婦、乳母、營養(yǎng)不良和消瘦,以及伴有消耗性疾病者應酌情增加,肥胖者酌減,使體重恢復至理想體重加減5%左右。
3、可以吃滋陰降火、補益肝腎的食品,如木耳、枸杞等。
4、忌飲濃茶和咖啡,少吃辛辣和油膩的食物。
(責任編輯:潘瑋璐 )
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