很多人都覺得好像只有胖點的人或者是經常吃甜食的人才會患上糖尿病。其實這樣的想法可是錯誤的，糖尿病患者不僅有胖子群體，不同的群體都是有患糖尿病的可能的！

糖尿病并非肥子的專利

現在糖尿病的患者逐漸變多了，患有糖尿病的人群也變得很多，不過，肥胖患者還是占據很多的。糖尿病的癥狀有哪些呢？糖尿病患者應該怎樣合理的飲食呢？

談到糖尿病，映入人們腦海中的可能是肥胖而又懶于運動的糖尿病病人的形象。但英國糖尿病協(xié)會發(fā)布的官方數據顯示，被診斷為2型糖尿病的患者中有1/10的人體重十分正常，甚至有0.4%的患者體重過輕。這說明，糖尿病的高危因素遠遠比預想中復雜。

據英國《每日郵報》報道，英國糖尿病協(xié)會研究了全國糖尿病審計署中超過20萬的患者，發(fā)現9/10的2型糖尿病患者體重指數超過了25，屬于肥胖人群。而有11.3%的患者擁有正常體重。這意味著體重不是糖尿病的唯一危險因素。年紀大的、有家族病史的人更容易患2型糖尿病。

那些看起來是瘦子的人群，有可能體脂肪高。而高體脂肪會產生影響膽固醇、血壓和血糖水平的激素等物質，從而造成了一系列健康問題，其中包括糖尿病。

英國倫敦城市大學7月份的研究發(fā)現，15%擁有健康體重的兒童具有較高的體脂肪。

糖尿病嚴重威脅著國民的健康，肥胖者仍然是糖尿病的主力軍。即使只是減掉幾磅的體重，也可以降低患病的風險。她呼吁出臺新的政策和法規(guī)，幫助人們更好地做出健康選擇。

糖尿病究竟有哪些表現

1、三多一少：此時會喝水多，有時晚上也要起來喝水，同時夜尿次數也比以前多。而受糖尿病影響，食量也明顯增加，但吃的多并不致胖，反而出現體重減輕或很快消瘦。

2、精神萎靡：疲勞乏力，精神狀態(tài)不佳，喜歡窩在床上，不愿意活動。

3、視物模糊：血糖迅速升高會導致視力明顯減退，看書、看報眼睛容易疲勞，并經常發(fā)生視網膜的病變。

4、四肢麻木：四肢對稱性的麻木、疼痛或感覺過敏。手、腿出現麻痹和陣痛，癥狀長期不消失，有時會有劇烈的疼痛，也有人夜間小腿常常抽筋。

5、浮腫、皮膚瘙癢：出現不明原因的浮腫或者瘙癢。女性患者有時會癢及陰部，如果皮膚受傷，容易感染腐爛，還會長疥瘡。

6、腸胃不適：急性起病、進食減少、惡心、嘔吐，持續(xù)劇烈腹痛或伴有肌緊張，但常常沒有腹瀉，有時可誤診為腸胃病。

7、酮癥酸中毒：1型糖尿病具有酮癥酸中毒的傾向，如果血糖控制不良，當血糖大于13mmol/L時，容易發(fā)生酮癥酸中毒：如極度口渴、多飲、多尿和消瘦。