體形肥胖孕婦易患妊娠糖尿病
與一般糖尿病的發(fā)病時(shí)間不同,這是一種在孕期發(fā)生的血糖升高現(xiàn)象。在所有血糖偏高的孕婦中,只有兩成左右是本身就患有糖尿病的(即懷孕前就患有糖尿病)。絕大多數(shù)情況下,妊娠期糖尿病在分娩過(guò)后會(huì)自然治愈,但是等到步入中老年后,這類(lèi)孕婦患2型糖尿病的機(jī)率會(huì)變大。一般來(lái)說(shuō),孕期兩次測(cè)出空腹晨尿血糖呈陽(yáng)性的婦女患病的可能性極大。
妊娠糖尿病的病因有哪些
懷孕期間期發(fā)生血糖偏高的原因通常有以下幾點(diǎn):
1、高齡懷孕
超過(guò)30歲的女性孕期患糖尿病等并發(fā)癥的機(jī)率更高。在合適的年齡段內(nèi)懷孕,身體既能承受得住,胎兒的質(zhì)量也高。
2、體形肥胖
肥胖不是一天養(yǎng)成的,與長(zhǎng)期的成活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)。肥胖者體內(nèi)的脂肪細(xì)胞肥大,對(duì)胰島素的敏感度較低,這就加重了胰島的工作負(fù)荷,久而久之胰島會(huì)被累垮,血糖自然無(wú)法得到有效控制。女性在懷孕后吃的太好控制不住體重容易患上糖尿病,本身就肥胖的女性更是如此。
3、遺傳原因
種族、地區(qū)和家族病史對(duì)產(chǎn)婦是否換糖尿病也有一定影響。據(jù)統(tǒng)計(jì),每個(gè)大洲、每個(gè)人種和每個(gè)國(guó)家,孕婦患妊娠糖尿病的比例是不一樣的,如果再將人口進(jìn)行細(xì)分,這一數(shù)據(jù)可能會(huì)更有代表性。同樣,有家族病史的孕婦患病的可能性更高,經(jīng)濟(jì)、環(huán)境、文化程度等因素都有可能對(duì)此結(jié)果產(chǎn)生影響。
4、內(nèi)分泌原因
懷孕之后,媽媽體能的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生很大變化,激素的分泌水平會(huì)變得很高。胎盤(pán)生乳素、甲狀腺激素、甾類(lèi)激素等雖對(duì)胎兒有利,卻對(duì)胰島素有拮抗作用,如果媽媽們內(nèi)分泌失調(diào),可能有患上糖尿病的危險(xiǎn)。
妊娠糖尿病的食療方介紹
1、玉竹炒藕片
營(yíng)養(yǎng)分析:蓮藕健脾開(kāi)胃、益血生肌、止瀉;玉竹養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴,兩者同烹,適用于各型糖尿病孕婦常食。
制作方法:
(1)玉竹洗凈,去根須,切段,焯熟,瀝干;蓮藕洗凈,切片,焯水;胡蘿卜去皮,切片。
(2)鍋上火放油燒熱,倒入藕片、玉竹段、胡蘿卜片炒至斷生,加精鹽、姜汁、胡椒粉翻炒均勻,加味精即可裝盤(pán)。
2、糖醋山藥蛋塊
營(yíng)養(yǎng)分析:山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預(yù)防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。
制作方法:
(1)將山藥洗凈,去皮,切成滾刀塊。
(2)炒鍋燒熱,加植物油適量,燒至六成熱時(shí),將山藥塊放入,炸至起皮呈黃色撈出,瀝油。
(3)炒鍋控凈油,加醋及糖水,燒開(kāi)后再倒入山藥塊,用面粉80克(面粉50克加水)使汁收濃,裹勻山藥塊,即成。
(責(zé)任編輯:林銀珍 )
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