中醫(yī)藥治療糖尿病的優(yōu)勢(shì)不僅在于降低血糖，更重要的是通過(guò)辨證論治的方法，采用綜合措施改善癥狀，防治并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量和延長(zhǎng)壽命。許多中藥有降糖作用，如果中藥治療再配合內(nèi)功手法，效果會(huì)更好。中藥中桑葉、牛蒡子、葛根、白芷、石膏、黃連、知母、黃柏、生地黃、玄參、地骨皮、白術(shù)、茯苓、玉米須、天花粉、瓜蔞、苦瓜、丹參、桔梗、紅景天、刺五加、黃芪、山藥、麥冬、玉竹、枸杞子、牛膝、山茱萸、人參等都有一定的降糖的作用。

糖友必學(xué)的穴位按摩法 輔助降糖

1、治療糖尿病的穴位及刺激方法

脾俞穴、足三里穴、陽(yáng)陵泉穴、曲池穴、陰陵泉穴、三陰交穴等穴對(duì)糖尿病都有效。特別是脾俞穴對(duì)提高胰臟的功能很有功效。

脾俞穴在脊椎的兩側(cè)。系上皮帶時(shí)，皮帶正好在左右的腰骨上，以線連結(jié)左右腰骨最高之處。這條線，正好經(jīng)過(guò)第四腰椎的骨凸。從此，往上第四個(gè)凸塊即是第十二胸椎骨，往上第五個(gè)凸塊則是第十一胸椎骨。脾俞穴則位于這兩個(gè)凸塊中央，往左右二指寬之處。

患有糖尿病，稍有一點(diǎn)小傷，也很容易化膿，所以灸后的痕跡有可能變成皮膚炎。因此，刺激穴道時(shí)，以指壓、按摩，或是不留痕跡的大蒜灸、姜灸等間接灸為佳。

2、糖尿病患者自我按摩增強(qiáng)護(hù)理

通過(guò)自我按摩，糖尿病患者可以達(dá)到調(diào)整陰陽(yáng)，調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，益腎補(bǔ)虛，清泄三焦燥熱，滋陰健脾等功效，對(duì)身體大有益處。糖尿病患者的自我按摩應(yīng)以胸腹部、腰背部、上下肢等部位的經(jīng)絡(luò)、穴位為主。

3、糖尿病患者自我的保健按摩：

通過(guò)自我按摩，糖尿病患者可以達(dá)到調(diào)整陰陽(yáng)，調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，益腎補(bǔ)虛，清泄三焦燥熱，滋陰健脾等功效，對(duì)身體大有益處。糖尿病患者的自我按摩應(yīng)以胸腹部、腰背部、上下肢等部位的經(jīng)絡(luò)、穴位為主。一般采用先順時(shí)針按摩30～40次，再逆時(shí)針按摩30～40次的方法進(jìn)行。左右手交換進(jìn)行或者同時(shí)按摩。

12種有助于降血糖的中草藥

1、黃芪 藥理研究表明，黃芪具有加強(qiáng)心肌收縮力、舒張冠狀血管、降低血壓、保護(hù)肝細(xì)胞、降低血糖作用。臨床常用黃芪配合滋陰藥（如生地、玄參、麥冬等）治療糖尿病。

2、地骨皮 藥理研究表明，地骨皮具有明顯的降血壓及降低血糖作用。給家兔灌服地骨皮煎劑，先使血糖短時(shí)間升高，然后持久降低。

3、葛根 葛根中提取的黃酮能增加腦及冠狀血管流量，血管阻力降低，具有降血壓作用。葛根素可使四氧嘧啶性糖尿病鼠血糖明顯下降，降糖作用持久。

4、苦瓜 研究表明，苦瓜粗提物具有顯著的降低血糖作用。放射免疫法測(cè)定苦瓜提取物與胰島素受體、胰島素抗體均有明顯的結(jié)合反應(yīng)，表明它與胰島素有共同的抗原性和生物活性，故苦瓜粗提物有類似胰島素的作用。

5、黃連 據(jù)臨床報(bào)道，黃連素治療糖尿病可使血糖明顯降低，黃連水煎劑可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。實(shí)驗(yàn)表明，黃連素的降糖機(jī)制并不影響胰島素的分泌與釋放，也不影響肝細(xì)胞胰島素受體的數(shù)目和親和力，而是通過(guò)抑制糖原異生及促進(jìn)糖酵解而產(chǎn)生降糖作用。

6、人參 藥理研究表明，人參對(duì)正常狗和四氧嘧啶性糖尿病犬均有降低血糖作用，對(duì)四氧嘧啶性糖尿病鼠有明顯的降血糖作用。人參總皂苷能明顯抑制四氧嘧啶性糖尿病鼠的高血糖且停藥后其效尚能維持1～2周。臨床研究表明，人參治療糖尿病不僅可改善一般癥狀如乏力、口渴、虛弱等，且能降低血糖及尿糖。適用于輕型、中型糖尿病患者，中醫(yī)辨證腎虛、氣陰虛者療效更好，陰虛燥熱者不宜服用。

7、生地黃、熟地黃 藥理研究表明，二者具有降血糖作用，并能抑制實(shí)驗(yàn)性高血糖，其降糖成分為地黃素。

8、玄參 具有降低血壓、降低血糖作用，動(dòng)物試驗(yàn)表明玄參流浸膏可使正常家兔的血糖下降。

9、黃精 其成分為黏液質(zhì)、淀粉及糖等。具有抗脂肪肝、降低血糖及降低血壓作用，并能降脂，具有防止動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

10、枸杞 具有降低血糖、降低血壓及抗脂肪肝作用。

11、桑白皮、桑葚、天花粉、五倍子對(duì)50種傳統(tǒng)治療消渴病的藥物的降血糖作用研究表明，桑白皮、桑葚、天花粉、五倍子降血糖作用明顯，尤其是桑白皮降糖作用最為明顯。

12、番石榴 對(duì)番石榴葉及生果進(jìn)行了動(dòng)物及臨床研究，表明番石榴葉有效成分為黃酮苷，有促進(jìn)胰島素與靶細(xì)胞膜上專一受體的結(jié)合作用，能調(diào)整糖代謝、脂代謝，有降糖作用，并有一定的降壓、降脂作用。