1型糖尿病是由于免疫系統(tǒng)發(fā)育不良或免疫應激引發(fā)的糖尿病，過去又被稱為胰島素依賴型糖尿病。專家介紹說，糖尿病的檢測對于防治糖尿病的意義是重大的，只有隨時的掌握自己的血糖水平，然后通合理的藥物和飲食才可以更好的控制血糖和預防并發(fā)癥。那么生活中血糖是可以自我檢測的，主要包括空腹血糖、餐后血糖等，但是在自測的同時要把握好注意事項。下面讓小編為你講講1型糖尿病患者應注意的自我檢測事項，以及在飲食中需要注意的方方面面。

1型糖尿病患者自我檢測

1、空腹血糖（FPG）測量：空腹血糖是糖尿病診斷與治療的重要檢測數據，該檢測既可以通過醫(yī)院進行檢測，也可以用家庭自備血糖測定儀進行自我測量?？崭寡菧y量要求是禁食8小時以后測量，所以測量的最佳時間應是清晨空腹時。空腹血糖測量數據必須與其他測量項目結合分析，才能對糖尿病進行確診。如果家庭自測發(fā)現空腹血糖異常，應立即到醫(yī)院進行全面檢查，這對于早期發(fā)現和治療糖尿病是十分重要的。

對于糖尿病患者，通過家庭空腹血糖自測可監(jiān)測病情發(fā)展和治療效果，并可全程跟蹤和記錄糖尿病的治療情況，有利于臨床醫(yī)師對患者病情作出正確的診斷和治療。該項測量還有另外一項重要的應用是：當患者血糖控制效果良好和自我感覺也不錯時，可以應用自測方法試探性的進行減藥量或停止用藥的血糖監(jiān)測，如果血糖控制效果仍然良好，則可經治療醫(yī)師同意，進行合理的減藥或停藥。但該操作必須經醫(yī)生同意才能實施，切記不可擅自做主，因為其中可能隱含自我測量誤差和糖尿病治療機理等深層次的專業(yè)醫(yī)學知識問題。

2、餐后血糖（VPG）測量：餐后血糖可以到醫(yī)院進行檢測，也可以應用家庭自備血糖測定儀進行自我測量。餐后血糖在進餐后2小時進行測量，是預防糖尿病和監(jiān)測血糖控制效果的主要手段之一，由于餐后血糖測量的誤差較大，所以單憑餐后測量值不能作為糖尿病病情診斷的依據。但是餐后測量值≥11.1毫摩爾/升（200m毫克/分升）時，則必須引起高度重視，及時到醫(yī)院檢查確診。如果患者餐后血糖<11.1毫摩爾/升，則說明血糖的控制在安全范圍內。另外，應特別注意；當患者身體發(fā)生不適或異常反應時，應及時測量血糖值，這對于發(fā)現患者出現低血糖、對藥物使用劑量進行調整和對用餐時間進行調控等，都有著十分重要的作用。

3、糖化血紅蛋白（HbAIC）測量：糖化血紅蛋白測量只能在醫(yī)院內進行。糖化血紅蛋白可以反映患者在測量前2～3個月期間內，血糖濃度的總體情況。通過該項測量可以較好地反映患者在此期間血糖的控制情況，以及與血糖控制有關的各種糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生情況，并且可作為糖尿病治療效果在本段時間內的總體評價。在有條件的情況下，建議患者應定期到醫(yī)院作該項檢查；使經治醫(yī)師和患者對糖尿病治療和治療效果做到心中有數，不斷改進治療方案，提高治療水平。

4、糖尿病的誤診因素：即使通過各項測量也存在一些誤診的因素。如在被測量者處于發(fā)熱、惡病質、肝病、腎功能衰竭、急性應激、情緒沖動時也容易發(fā)生血糖值升高的異?，F象。另外，服用某些藥物，如噻嗪類利尿劑、口服避孕藥、糖皮質類固醇、過多的甲狀腺激素、煙酸、苯妥英鈉等也可能引起糖耐量降低而出現假陽性反應。

1型糖尿病患者飲食注意事項

1、當血糖尚未控制好時暫不要吃水果。當血糖控制達標后再試著吃水果，即在兩頓飯之間血糖最低時吃水果，于餐后半小時到1小時、2小時測測血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高為標準。

2、不宜服用含糖的甜食。滿足口感只能使用糖的代用品，即甜味劑。現在使用的有木糖醇、甜葉菊、糖精。木糖酸能發(fā)生必定熱量，在代謝后期才需胰島素的增進功效。進食木糖醇后，對正常人和掌握精良的糖尿病病人，血糖增高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖。但木糖醇在腸道的吸收率低，吃多了易誘發(fā)腹瀉，還會使血甘油三酯濃度增高。

3、1型糖尿病患者的飲食不可太咸。并應少吃膽固醇含量高的食物，如內臟（腦、肝、腰子等）、蟹黃、蝦卵、魚卵等?；颊哂心懝檀既暨^高則蛋黃每周以不超過三～四個為原則。

4、控量蛋日質。醫(yī)學研究表明，蛋白質可影響腎血流動力學的變化，攝入高蛋白可使腎功能降低，推薦1型糖尿病患者每日攝入蛋白質占總熱量的10%~20%。

5、限制膽固醇的攝入量，動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高，一般要少吃。雞蛋每日最多不超過兩個。

6、平衡膳食。實際上，1型糖尿病患者什么都可以吃，關鍵是吃什么，吃多少量。單一食品不能滿足人體的多種營養(yǎng)素的需要，所以必須通過多樣化的飲食，達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則：粗糧細糧搭配，葷素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，賴的也不要少吃。

7、炒菜宜用植物油，忌用動物油。 植物油主要包括：紅花子油、玉米油、大豆油、葵花油等；動物油主要包括：豬油、牛油、肥肉、奶油等。宜多采用清蒸、水煮、涼拌、烤、燒、燉等烹調方式。

8、多選用富含纖維質的食物。 如全谷類的主食，未加工之豆類、蔬菜及水果，可改善血糖的升高，是一型糖尿病飲食不合缺少的食物。含淀粉質高的食物，在安排一型糖尿病飲食中不可任意食用，須按計劃食用。