中醫(yī)治療糖尿病的歷史源遠流長，只是古代沒有“糖尿病”這個病名，中醫(yī)學將具有多飲、多食、多尿，久則身體消瘦或尿有甜味為主要癥狀的一類病癥稱為“消渴”。糖尿病屬于中醫(yī)消渴的范疇，現(xiàn)代中醫(yī)學將糖尿病稱為消渴病，其主要病變在肺、胃、腎三臟。其以陰虛為本，燥熱為標，臨床上要求病人嚴格控制飲食。除此之外，一些簡便的食療方可以酌情選用。

中醫(yī)是怎樣治療糖尿病的？

1、首先要控制飲食

中醫(yī)認為糖尿病的發(fā)生和飲食有關，飲食控制的好壞直接影響著治療的效果。孫思邈是世界上最早提出飲食治療的先驅(qū)，他曾提出糖尿病患者“慎者有三，一飲酒、二房室、三咸食及面?！碧仆鯛c還提出了限制米食、肉食及水果等。他們均強調(diào)，不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救！”

歷代醫(yī)家在長期的醫(yī)療實踐中也總結(jié)出不少藥膳驗方。如豬胰子1只，低溫干燥，研成粉狀，每次服9克，每日2次；三豆飲：綠豆100克、黑豆50克、赤小豆50克，煎湯服用；苦瓜炒肉：鮮苦瓜100克、瘦豬肉50克，武火炒后食用等等。但服用這些驗方時也應將其計算在每天攝入的熱量之中。

2、必須配合運動

《諸病源候論》提出，消渴病人應“先行一百二十步，多者千步，然后食?！薄锻馀_秘要》亦強調(diào)：“食畢即行走，稍暢而坐”，主張每餐食畢，出庭散步。說明適當運動是防治糖尿病的有效措施之一，這一點和現(xiàn)代醫(yī)學的認識是完全一致的。

對于糖尿病患者的運動方式和運動強度的選擇要適當。應在醫(yī)生指導下循序漸進?！耙圆黄跒槎取?，“不能強所不能”。運動的方式多種多樣：如散步、快速行走、健身操、太極拳、滑冰、游泳、老年迪斯科等。運動強度過大或活動時間太長引起勞累，會使病情加重。尤其是嚴重缺乏胰島素的患者及合并冠心病、腎病者，應該限制活動量。但運動強度太小又起不到治療作用，特別值得推薦打太極拳，它具有輕松、自然、舒展和柔和的特點，是糖尿病患者最為適宜的運動形式。

3、注重調(diào)攝情志

糖尿病的發(fā)生和發(fā)展都和情緒有一定關系。因此要教育糖尿病患者正確對待生活和疾病，“節(jié)喜怒”、“減思慮”。保持情志調(diào)暢，氣血流通，以利病情的控制和康復。

4、適當?shù)闹兴幹委?/strong>

傳統(tǒng)的中醫(yī)治療糖尿病是根據(jù)臨床癥狀進行三消論治。隨著現(xiàn)代醫(yī)學診斷技術的發(fā)展，不能僅停留在分析三消水平上，應該納入包括現(xiàn)代醫(yī)學檢查項目在內(nèi)的，所有能反映病情多方位的指標，用中醫(yī)的辨證和西醫(yī)的辨病相結(jié)合。

三個糖尿病中醫(yī)食療方

1、生津和胃飲：鴨梨4只，藕1根，荷梗1段，橘絡5g，甘草3g，生姜10g，蓮心10個，玄參5g。先將姜、藕、梨去皮搗爛絞汁；荷梗切碎，玄參切片和橘絡、蓮心、甘草等加水煎汁，去渣，與藕、梨、姜汁和勻飲用，每日數(shù)次。

能生津和胃、清熱止咳。適用于肺胃陰虛型糖尿病。本方中鴨梨含糖量高，應相應減少主食攝入量。

2、蟲草燉龜肉：冬蟲夏草30g，龜肉250g，沙參90g，鹽5g。龜肉切塊，放入沙鍋中，放入蟲草、沙參和適量水，煮沸，加鹽調(diào)味，再以文火燉至龜肉酥爛。每日2次食用。

能補益肺腎、養(yǎng)陰潤燥。適用于肺腎陰虛型糖尿病，以及體質(zhì)虛弱、骨蒸咳血等。

3、芡實鴨肉湯：老鴨1只，芡實100g。鴨宰殺，去毛及內(nèi)臟，洗凈，將芡實填入鴨腹內(nèi)，文火煲2小時，加鹽調(diào)味，吃鴨肉、芡實，飲湯。每周2~3次。

能滋補肝腎、斂陰生津。適用于肝腎陰虛型糖尿病，對癥見口干口渴、腰酸尿頻、頭昏耳鳴者有良效。