飲食禁忌:糖尿病人不能吃什么
現(xiàn)在社會(huì)人們的生活結(jié)構(gòu)不斷的發(fā)生改變,很多人患上糖尿病,一般以中老年患者比較多。糖尿病影響患者的正常生活,患者不僅僅要進(jìn)行及時(shí)的治療,還應(yīng)該在飲食上多加注意,以免自己的病情惡化,給自己帶來更多的危害。生活中好吃的食物很多,但是糖尿病患者一定要禁得住誘惑,遠(yuǎn)離那些對(duì)自己的身體有害的食物。而到底糖尿病患者應(yīng)該遠(yuǎn)離哪些食物呢?下面就是對(duì)于這個(gè)問題的介紹了。
糯米:米飯會(huì)在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對(duì)糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
爆米花:無論是朋友之間的閑聊還是看電影,看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲愂澄铮偌由嫌驼?,就單單這2點(diǎn)就是糖尿病飲食上的禁忌。
棗子:雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計(jì),新鮮棗中的含糖量在35左右,而干棗中的含糖量高達(dá)60%,是糖尿病絕對(duì)不可以吃的食物。
甘蔗:甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對(duì)于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請(qǐng)患者慎重考慮。
各類辣椒:糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄?,容易傷陰助火,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
蜂蜜:蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
白酒:在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會(huì)使血糖升高,所以請(qǐng)?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
綜上所述,我們知道了糖尿病人不能吃什么食物,因此我們對(duì)糖尿病患者護(hù)理的時(shí)候應(yīng)該注意這些問題,當(dāng)然你自己是患者也應(yīng)該特別的注意。
(責(zé)任編輯:徐蓓蓓 )
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