一進(jìn)入九月，各種傳統(tǒng)節(jié)日迎面而來(lái)，其中中秋節(jié)最受到人們的矚目。因?yàn)檫@是一個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日，一家人可以在團(tuán)聚在一起，享用美食、觀賞月亮，非常愜意。提起中秋節(jié)，人們一定會(huì)想起一種傳統(tǒng)美食，即月餅。這是中秋節(jié)最具有代表性的食物，也是家家戶戶都必備的食品之一，味道香甜可口，具有一定食用和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但是月餅雖然美味，人們?cè)谑秤脮r(shí)也要“量力而行”。

月餅很傳統(tǒng)，美味且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高：

1、軟化血管。由于部分月餅的內(nèi)餡中含有大量的果仁，包括杏仁、瓜子、核桃仁等，這些食物屬于堅(jiān)果類，包含大量的不飽和脂肪酸，人體攝入后可以起到軟化血管的作用。

2、提高免疫力。因?yàn)樵嘛灥酿W里含有豐富的物質(zhì)，這些物質(zhì)中包含豐富的礦物質(zhì)，而礦物質(zhì)可以在一定程度上幫助人們提升自己的免疫力。

3、抗衰老。眾所周知，某些口味的月餅內(nèi)餡非常豐富，包括一些含有維生素E的物質(zhì)，人們適量食用可以為自身提供維生素E從而起到一定抗衰老的作用。

月餅雖好，但并不是人人都可以食用：

1、高血壓患者。眾所周知，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)宜清淡飲食。但是月餅卻屬于高脂肪、高熱量的食物，如果高血壓患者食用月餅，易導(dǎo)致人體的血壓值出現(xiàn)異常。所以高血壓患者忌食用月餅。

2、嬰幼兒。由于月餅中含有大量的糖份、脂肪和熱量，所以不建議嬰幼兒食用。因?yàn)閶胗變耗挲g太小，所以其消化系統(tǒng)還不健全，如果食用后易出現(xiàn)消化不良、腹脹等癥狀。所以嬰幼兒應(yīng)該忌食用月餅。

3、老年人。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，由于年齡過(guò)大，自身身體機(jī)能不斷下降，所以其腸胃功能也不斷減弱，因此老年人很難較好地消化月餅這種食物。如果老年人不“量力而行”，食用月餅則有可能導(dǎo)致腹瀉、消化不良等情況，所以老年人應(yīng)該少吃或者不吃月餅。

4、咳嗽患者。對(duì)于咳嗽患者來(lái)說(shuō)，月餅是一種非常油膩且味道過(guò)甜的食物，食用后將給患者的喉嚨部位造成嚴(yán)重刺激，從而使患者咳嗽的癥狀更加嚴(yán)重，也會(huì)增加治療的難度。因此咳嗽患者應(yīng)當(dāng)拒絕食用月餅，否則將造成不良后果。

但是如果咳嗽患者貪嘴食用了月餅而導(dǎo)致相關(guān)癥狀更明顯，則需要及時(shí)用藥以減輕病癥對(duì)人體的傷害。多數(shù)情況下，咳嗽患者可以遵醫(yī)囑服用羅浮山國(guó)藥咳特靈膠囊，具體用藥的量和次數(shù)需要根據(jù)患者病情而定，以保證用藥的安全性。