心悸失眠怎么治療？許多朋友到了晚上就會出現(xiàn)入睡困難的現(xiàn)象。很多人其實(shí)白天感覺非常困，但是到了夜晚又會翻來覆去，無法入睡，心臟還會咚咚跳，經(jīng)常頭痛暈眩、耳鳴。失眠對我們的身體影響還是很嚴(yán)重的。那么，心悸失眠怎么治療呢？

心悸失眠是什么

心悸包括驚悸和怔忡，均為中醫(yī)病名。是指病人自覺心中悸動，驚恐不安，甚則不能自主的一種癥狀。失眠是指經(jīng)常不能獲得正常的睡眠而言。不寐的情況有多種，或不易入睡，或寐而易醒，醒后不能再度入睡，甚至徹夜不眠。

心悸失眠的癥狀

心悸失眠癥狀多表現(xiàn)為難以入眠、不能入睡、維持睡眠困難、過早或間歇性醒來而引致睡眠不足的癥狀。心悸引起失眠是常見的一種原因，心悸就是患者自覺心跳或心伴心前區(qū)不適感，引起心悸的原因一般與心臟活動過度有關(guān)，情緒波動、精神緊張、驚嚇、體育鍛煉、重體力勞動、大量吸煙、過量飲酒、喝濃茶等都可發(fā)生心悸。

失眠是指經(jīng)常不能獲得正常的睡眠而言。不寐的情況有多種，或不易入睡，或寐而易醒，醒后不能再度入睡，甚至徹夜不眠。

總之，心悸和失眠往往并見，也常與頭暈、頭痛、耳鳴、健忘等癥相互夾雜，每因情緒波動或勞累過度而發(fā)作。多見于西醫(yī)學(xué)中的各種心心臟病，神經(jīng)功能癥、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等癥。

治療心悸失眠的偏方

心悸失眠的人在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)注意日常飲食調(diào)理。以下是幾款有利治療心悸失眠偏方：

1、杞葉葉炒豬心；取豬心一個(gè)切丁，枸杞葉100克，人參葉100克，用花生油按常法炒熟佐餐。適用于氣血兩虛型患者。

2、蓮心湯； 取蓮子心30枚，酸棗50克，炙甘草20克，水煎。每晚睡前服，連服10天。適用于肝火上延，心腎不交型患者。

3、龍眼紅棗粥；取糯米、龍眼肉各50克，紅棗10枚，加水共煨粥。日服2次，連服10天。適用于心神不交型患者。