假期出游別讓“大姨媽”敗興

經(jīng)期非必要,不要改
每次長(zhǎng)假前都有不少女性咨詢將經(jīng)期提前或推后的方法。其實(shí),女性月經(jīng)正常情況下每月都會(huì)有周期性的子宮出血,由女性卵泡開(kāi)竅、排卵和黃體組成,是子宮內(nèi)膜從增生到分泌變化,最后內(nèi)膜脫落的結(jié)果。而這個(gè)過(guò)程是由神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)通過(guò)引起的雌激素和孕激素最終實(shí)現(xiàn)的,所以改變?nèi)魏我粋€(gè)引起激素變化的環(huán)節(jié)都可引發(fā)月經(jīng)期的改變。推遲月經(jīng)期的方法主要是持續(xù)服藥或注射孕激素或雌激素、孕激素的復(fù)合制劑,直至度過(guò)“關(guān)鍵日期”后停藥,停藥后3~7天后月經(jīng)會(huì)來(lái)潮。
“黃體萎縮、雌激素撤退,表現(xiàn)為來(lái)月經(jīng),人為地推遲經(jīng)期,即不讓雌激素撤退,因此為體內(nèi)補(bǔ)充雌激素,讓雌激素維持在一個(gè)較高水平,讓月經(jīng)不要來(lái)。”劉穎告訴記者,常用的方法包括注射黃體酮、服用安宮黃體酮或服用避孕藥、炔諾酮(孕激素),這些方法之間效果和副作用差別不大。
但作為一位婦產(chǎn)科醫(yī)生,她認(rèn)為,不管在哪一時(shí)期進(jìn)行干預(yù),都是抑制或打斷神經(jīng)內(nèi)分泌軸的正常狀態(tài),對(duì)身體有一定影響。雖然偶然干擾一次問(wèn)題不大,但不能經(jīng)常做。“人體有自身調(diào)節(jié)系統(tǒng),在停藥后3~7天可以來(lái)月經(jīng),下一周期不用藥干擾,多數(shù)人也能調(diào)節(jié)回正常周期,但也有部分人干擾一次,導(dǎo)致好幾個(gè)月沒(méi)調(diào)回來(lái)?!彼J(rèn)為,除非有比較重要的事,否則盡量別改變正常經(jīng)期。
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女性干擾月經(jīng)期的禁忌
干擾經(jīng)期有禁忌
并不是人人都可以用孕激素或避孕藥來(lái)干擾月經(jīng)周期的。劉穎表示,人為干擾月經(jīng)周期有禁忌癥。她對(duì)記者說(shuō),高血壓、糖尿病、甲亢、肝臟不好的人和處于哺乳期的女性都是禁忌人群,乳房或生殖道有惡性腫瘤者更不適宜,這些腫瘤有的是雌激素依賴癥,人為補(bǔ)充雌激素會(huì)使腫瘤增長(zhǎng)得更快?!坝械呐栽陆?jīng)周期不規(guī)律,也不適合干擾月經(jīng)周期?!眲⒎f稱,有的人月經(jīng)周期不規(guī)律是繼發(fā)的,即可能與腫瘤等原因有關(guān),在未查明原因的情況下不宜吃避孕藥或孕激素干擾周期。正在服用避孕藥進(jìn)行疾病治療的人(如多囊卵巢綜合征病人),為其他目的服用避孕藥可影響疾病治療效果,也是禁忌人群之一。
要提醒的是,某些年齡的人也不要干擾月經(jīng)周期。“40歲以上的女性也不能用避孕藥或孕激素干擾月經(jīng)周期?!眲⒎f強(qiáng)調(diào),40歲以上的女性卵巢功能開(kāi)始下降,補(bǔ)充外源性的雌激素,會(huì)加速卵巢衰老。而另一頭,月經(jīng)初潮未超過(guò)2年的青少年也不可亂干擾月經(jīng)周期。因?yàn)樗齻兊纳窠?jīng)內(nèi)分泌軸未完全成熟,月經(jīng)周期本來(lái)就亂,人為干預(yù)只會(huì)亂上加亂。
服避孕藥可推遲月經(jīng)
確實(shí)要干預(yù)經(jīng)期,打一針或吃幾顆藥就可以了嗎?劉穎稱,還要看自己處于什么時(shí)期。她對(duì)記者稱,月經(jīng)周期簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)分為月經(jīng)期7天、增殖期(子宮內(nèi)膜增生期)7天、分泌期(黃體期、排卵期)14天,總共28天。
一、平常吃短期避孕藥者。如果平時(shí)就在服用短效避孕藥,想推遲月經(jīng)來(lái)潮就容易多了。她們只需要繼續(xù)吃平常就在服用的短效避孕藥,選擇過(guò)完假期的時(shí)候停藥,停藥3~5天后就有月經(jīng)來(lái)潮。
二、吃避孕藥。月經(jīng)周期規(guī)律的女性可以在下次月經(jīng)來(lái)潮前5天開(kāi)始每天兩片吃短效避孕藥,一直吃到覺(jué)得月經(jīng)可以來(lái)的時(shí)候。
(責(zé)任編輯:劉曉 )
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