雖然每個(gè)男性在衰老的過程中，需要面臨著勃起功能障礙問題，但是一部分人群年紀(jì)輕輕的卻出現(xiàn)了此問題，影響了性愛的質(zhì)量。

引起男性勃起功能障礙的因素有哪些？

1、和藥物有關(guān)

大量的使用利尿劑會影響陰莖的血流量，導(dǎo)致肌肉力量變得虛弱，不能讓陰莖正常的勃起?？挂钟羲幬?、治療前列腺肥大的藥物、抗驚厥以及治療脫發(fā)的藥物等都會引起勃起功能障礙，甚至有一些藥物會對勃起部分神經(jīng)系統(tǒng)帶來不可逆的傷害。

2、體重超標(biāo)、長時(shí)間用手機(jī)

體重超標(biāo)或者過度肥胖的人群患上勃起功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)會高達(dá)三倍以上，因?yàn)榇祟惾巳喝菀谆忌咸悄虿　⑿呐K病以及高血壓等和陽痿關(guān)系非常密切。另外男性每天使用手機(jī)的時(shí)間超過4個(gè)小時(shí)患上勃起功能的障礙風(fēng)險(xiǎn)會增加，因?yàn)槭謾C(jī)會發(fā)射出來電磁波影響性能力。

3、長時(shí)間久坐

長時(shí)間求助的人群沒有足夠的時(shí)間去鍛煉身體，這樣會抑制性欲，影響了性生活的質(zhì)量。保持適度的運(yùn)動，不僅能減輕體重，同時(shí)提高了心肺功能，增加了全身的血液流量，提高了睪丸激素水平。另外長時(shí)間騎行的男性要注意，因?yàn)檐囎鶊?jiān)硬而且有棱角，會對動脈和神經(jīng)帶來壓力，減少了流向陰莖的血液，從而引起勃起功能障礙。

4、患有心臟病或者前列腺肥大

大量的吸煙喝酒缺乏一定的鍛煉以及不良的飲食，會讓人們患上心臟病以及高膽固醇癥，導(dǎo)致動脈血管變得狹窄，流向陰莖以及心臟的血液勢必會減少，從而導(dǎo)致勃起功能減弱。另外隨著年齡增長，睪丸激素水平會發(fā)生很大的改變，引起前列腺肥大，當(dāng)性生活時(shí)會引發(fā)疼痛感，慢慢的讓男性出現(xiàn)性冷淡。

5、吸煙以及患有糖尿病

煙草里面含有大量的丙烯酸，會讓大量的脂肪酸在動脈血管壁上堆積，讓血管變得狹窄，流向陰莖的血液會減少。香煙含有的尼古丁會讓血管產(chǎn)生收縮，限制了血液流通。另外糖尿病如果一直沒有得到緩解的話，會對神經(jīng)和血管帶來一定的損傷，流向陰莖的血液變得不通暢，從而引起勃起功能障礙。

溫馨提示

男性朋友要戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，不能長時(shí)間久坐，每坐一個(gè)小時(shí)站起來活動10分鐘，不能長時(shí)間騎行。遠(yuǎn)離高熱量及高脂肪的食物，積極的控制體重。