跟生育能力有直接關(guān)系的東西，肯定就是男人的精子了，所以男人一定要保護精子的健康，這樣才能夠提高生育的能力。而有傳言說吃芹菜是糊傷害到男性的精子健康，那這個是真的嗎？日常還有哪些食物會傷害緊精子健康呢？

男人吃芹菜會傷害精子？

在很久之前，民間有一個偏方就是想要提高男性性能力的話就必須要吃芹菜。但是現(xiàn)在的科學(xué)研究表明，如果經(jīng)常吃芹菜的話，不僅不會起到提高男性性能力的作用，還會傷害到男性的精子健康。那么為什么男性吃芹菜會起到殺精的作用呢？當男人食用芹菜的話，會抑制住睪丸酮的生成情況，從而殺害精子，讓精子的數(shù)量出現(xiàn)減少的可能。

在國外有一項研究研究表明，男人在服用芹菜的一段時間內(nèi)，其精子數(shù)量就出現(xiàn)了急速下降的情況，并且還能出現(xiàn)不育的可能性。但是當停止食用芹菜一段時間之后，其精子的數(shù)量也就變得正常了。另外在使用芹菜的過程中，其性能力也是沒什么變化。所以說男性吃芹菜的話不僅不會提高性能力還會起到殺精的作用。

傷精的食物

1、啤酒

啤酒是會起到殺害精子的作用，并且還會降低性能力。因為啤酒里面所含有的有害物質(zhì)是會起到傷害腎臟跟毒殺精子的作用。所以現(xiàn)在很多人在要備孕的時候，都會出現(xiàn)戒酒的情況。

2、咖啡

犯困的時候喝杯咖啡是非常好的一個選擇，這個是大家都知道的。但是很多人肯定不知道男人如果經(jīng)常喝咖啡的話是很容易殺精的，國外有研究表明，如果男人每天喝超過3杯咖啡的話，就很容易傷害到精子，使得精子數(shù)量下降。所以喝咖啡是會殺害精子的。

3、豬腰

奉承著吃什么補什么的情況，男人因為想要補腎提高性能力，就會選擇吃豬腰。但是如果男人吃豬腰的話是會殺害精子的，因為豬腰里面含有不少的鎘元素，這個物質(zhì)是會導(dǎo)致男性精子出現(xiàn)死亡的情況，所以說吃豬腰對于男性來說是不好的。

4、可樂

可樂一直都是傷害精子的一個飲料，在早期的時候，國外很多研究就表明了，男人如果經(jīng)常喝可樂的話是很容易傷害到精子，導(dǎo)致不育的出現(xiàn)。所以在平時的時候最好還是不要經(jīng)常喝可樂，不然可能會把你想當爸爸的權(quán)利給剝奪掉。