俗話說(shuō)“飽暖思淫欲”，這句話的意思就是當(dāng)男人吃飽的話是可以提高男性的性欲，這句話說(shuō)的雖然不錯(cuò)，但是這個(gè)吃飽的是講吃得剛剛好飽，而不是吃的太飽。因?yàn)槟腥巳绻缘锰柕脑捠呛苋菀讓?dǎo)致性欲下降的，更不用說(shuō)什么提高性欲了。那么你知道為什么男性吃得太飽會(huì)讓性欲降低嗎？

男人吃得太飽易致性欲下降

現(xiàn)在很多男人在吃飯的時(shí)候，因?yàn)槌燥埖乃俣忍?，就?huì)出現(xiàn)當(dāng)我們身體吃飽的情況，將這個(gè)反應(yīng)反饋到大腦的時(shí)候速度過(guò)慢，就會(huì)出現(xiàn)過(guò)得過(guò)飽的情況。而當(dāng)我們吃得過(guò)飽的話，就會(huì)因?yàn)槿梭w要消化這么多的食物，全部的精力都跑到消化系統(tǒng)，這樣就讓人體出現(xiàn)昏昏欲睡的情況，而當(dāng)這種情況出現(xiàn)的話，肯定是只想要睡覺(jué)，根本就不會(huì)想要進(jìn)行性生活了，這個(gè)時(shí)候的伴侶親密接觸沖動(dòng)肯定也會(huì)相應(yīng)減少了。所以說(shuō)當(dāng)男人吃得過(guò)飽的話是會(huì)降低性欲，最好的選擇方式就是指吃八分飽的情況，這樣既能滿足人體的需求，還有精力可以跟伴侶進(jìn)行親密接觸。

傷害性欲的行為

1、不喝水

不喝水的事情很常見(jiàn)，但是不喝水的行為是不好的。因?yàn)楫?dāng)人體缺水的時(shí)候，就沒(méi)有足夠的精力去做任何事情，性愛(ài)也是一樣。而當(dāng)我們有足夠的水分的話，還能夠?yàn)樾詯?ài)起到潤(rùn)滑劑的作用。并且不喝酒還會(huì)導(dǎo)致人體各個(gè)機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)出現(xiàn)阻礙的情況。所以在平時(shí)最好要多喝水。

2、過(guò)度抑制心情

每個(gè)男人都有壓力，只是多跟少而已，但是當(dāng)壓力過(guò)多沒(méi)有釋放，一直被抑制的話，就很容易導(dǎo)致人體產(chǎn)生負(fù)面的情緒，什么事情都顯得無(wú)精打采的，并且在性愛(ài)的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄的情況，導(dǎo)致男性無(wú)心性生活，使得性欲下降。所以說(shuō)男性不要過(guò)度的抑制自己的心情。

提高性欲的食療方

1、韭菜雞蛋蝦仁餅

材料：韭菜、雞蛋、蝦仁、面粉、炸粉。

做法：把韭菜洗凈切段、蝦仁洗凈。然后把韭菜、蝦仁倒入盆子里面，加入適量的面粉；把雞蛋打入盆里，放入調(diào)味料跟炸粉，攪拌均勻。鍋里熱油，等油溫足夠的時(shí)候，用湯勺舀一點(diǎn)材料放入炸熟即可。

2、蔥爆牛肉

材料：牛肉、生姜、大蔥。

做法：把大蔥切段洗凈，牛肉洗凈切片，生姜洗凈切絲。鍋里熱油，倒入生姜爆香，然后放入牛肉跟大蔥翻炒到成熟的時(shí)候加入適量調(diào)料。