性生活是夫妻生活中必不可少的一部分，合理的性生活可改善夫妻間的關(guān)系，對家庭是有好處的。但是有的女性在性交的時候會出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象并且疼痛的部位不局限于生殖器官部位，這樣給夫妻的性生活蒙上陰影，影響夫妻生活。

性交疼痛的種類：

1、陰道疼痛

做愛時女人陰道發(fā)生疼痛要先確定一下部位，如果是陰道口，可能是有裂口或前庭大腺炎，所以會痛；如果是深部痛，可能是陰道炎、盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥。對于陰道炎、盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥這些婦科類疾病，那么一定要引起相當注意和重視。

女性陰道疼痛不能小視，除了首先要注意養(yǎng)成日常性生活中良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，還要根據(jù)自己的不同情況盡快到醫(yī)院接受婦科檢查，進一步明確后才能對癥處理，這樣才能消除疼痛，并且可以及時關(guān)愛自己的身體。

2、盆腔充血

女性在性興奮時，大量血液涌入盆腔組織形成充血狀態(tài)。如果未能達到性高潮，盆腔充血狀態(tài)則消退得很緩慢。約10%的人會感到下腹墜脹、背部下方有酸痛等不適感，有人將其形容為一種“像痛經(jīng)般的疼痛”。

當盆腔充血發(fā)生“像痛經(jīng)般的疼痛”時，你應(yīng)該平臥，用一個枕頭把臀部墊高，每次半小時，每日3～4次，可幫助血液返流，必要時可服用抗炎藥物。當然，最根本的預(yù)防方法是提高性生活質(zhì)量，達到性高潮時肌肉和性器官強有力的收縮，可使充血狀態(tài)迅速消散。

3、頸部疼痛

性生活過程中突然發(fā)生頸部疼痛，通常是由于做愛的姿勢不當所引起的，比如：有的人做愛過程中喜歡頭部一直頂在床頭，由于身體部位不適，使頸部肌肉僵硬或是引起牽拉疼痛。

發(fā)生這樣的疼痛，即剛感到頸部不適時就應(yīng)該馬上采取局部冷敷（冰袋最好）的措施，以減輕疼痛和水腫；用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，并將兩端系緊（以不影響呼吸為限），來支撐頭部減輕肌肉的負擔。

4、高潮后頭痛

性生活頭痛多數(shù)發(fā)生在高潮之后，分為輕度疼痛和偏頭痛。性生活頭痛發(fā)生的比例，女性要小于男性。通常由四個原因引起。一是性生活不當，比如做愛 過頻、過久，使得身體過度疲勞，造成頭痛。二是環(huán)境不合適，比如房間的空氣不流通，外面的環(huán)境太嘈雜，使得心煩意亂。三是體位的突然改變，比如在做愛時突 然變臥位為坐位，或做愛后立即起身，由于體位突然變化造成低血壓。四是不良情緒產(chǎn)生，多數(shù)發(fā)生在女性身上，當心情不好勉強做愛時，性心理不能得到滿足。

女性出現(xiàn)性交疼痛怎么處理？

婚前性知識的培訓(xùn)是很重要的，坦誠的解說生殖和性器官，以及涉及到的生理和心理因素的技術(shù)性指導(dǎo)，可避免很多性交疼痛的問題。

比如，過緊的處女膜可在醫(yī)生的門診室給以擴展。在進行這種擴展治療前，應(yīng)先用麻醉油膏，處理無并發(fā)癥的損傷是簡單的，暫時避免性交疼痛是重要的。

一種鎮(zhèn)定的油膏可在外面涂抹，坐浴可減輕外陰的痛苦。性交前隨意應(yīng)用水溶性滑潤劑往往能防止疼痛與痙攣。在有些病例，后面插入可避免對敏感的尿道的壓力，減低疼痛。

女性出現(xiàn)性交疼痛怎么處理？對外陰陰道炎的處理，如果外陰腫痛，可用稀釋的醋酸鋁溶液局部濕敷，如果疼痛嚴重，可用止痛藥。一個配置不當?shù)年幍离跄?，如損傷子宮骶骨韌帶則可換一個或去除之。

女性出現(xiàn)性交疼痛怎么處理？男性在性交中避免粗暴，要加強體育鍛煉，注意性衛(wèi)生保持情緒愉快。

如何預(yù)防性交疼痛？

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣

在日常生活中，患者應(yīng)該戒除一些煙酒，我們說適當?shù)娘嬀坪臀鼰?，也不能大驚小怪，但是大量的酗酒、吸煙，長期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時候，也可以出現(xiàn)射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。

2、如患有疾病要及時治療

如果說有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，應(yīng)該盡快的治療。因為這些炎癥或泌尿系疾病可能會引起射精疼痛。怎樣避免性交疼痛的發(fā)生，這是一個相當嚴肅的問題，是關(guān)系到人們性福的關(guān)鍵性問題，需要及時處理

3、避免細菌的感染

泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長的趨勢，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，所以說我們要預(yù)防，就注意在性生活這塊要注意性生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。