意外妊娠會給女性身心帶來極大的傷害，所以沒有生育計劃的夫妻們，一定要做好避孕。生活中避孕的方法有很多，如避孕套，節(jié)育環(huán)等，其實很多日常的食材也有避孕的效果。下面小編就為大家介紹獨具避孕功效的四種餐桌美食。

具避孕功效的四種餐桌美食

一、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

二、咖啡

研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

三、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

四、木瓜

木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。

3種避孕法嚴重危害女性健康

性交后小便法

陰道和尿道是兩個不同的管道，女性陰道口較大，位于尿道與肛門之間，小便不可能把精子沖出陰道口而達到避孕的目的。

體外射精法

體外射精法是指性交時，男子在將有射精感的時候，即射精之前及時將陰莖從陰道中抽出，將精液射到陰道外面，使精子不能與卵子相遇，從而達到避孕的目的。使用這種方法很容易懷孕。

因為在性交時，男子在射精前常有少許精液伴隨前列腺液流入陰道，或當性快感達到至極那一刻，抽出陰莖的動作稍慢，部分精液已射入陰道，從而導致避孕失敗。另外這種方法易使男女雙方因過分注意射精時間而精神緊張，使性交過程不圓滿，久而久之甚至會引起性神經(jīng)衰弱。

灌洗陰道法

有些夫婦房事時不避孕，等房事完后再來灌洗陰道，以為這樣可以避孕。其實這種方法也很不保險，因為陰莖在陰道內(nèi)射精后，無數(shù)精子會很快游到子宮，灌洗也不能把所有的精子全部沖出陰道口。