女性都有自己的難言之隱，比如私處癢啊干澀啊有異味啊，小編給大家匯總整理了一些，大家快來看看并且對號入座，看看以下這些你占了幾條呢？是不是有些你也輕視忽略了呢？

女性陰部有哪些保健方法？

癢

經(jīng)常有患者度完假回來就向她抱怨“下面”瘙癢，這種情況，很多是由于度假中使用的香味沐浴露導(dǎo)致的。香皂、泡泡浴、洗滌劑甚至你內(nèi)褲使用的染料都可能對你的皮膚帶來刺激。

干

如果你的陰道變得很干，這樣會讓你變得十分的難過，特別是性交的時候。但不要絕望地以為自己就沒救了，很多原因會導(dǎo)致陰道干澀，比如說部分的避孕藥（特別是那些低劑量型的種類）、抗過敏藥或者哺乳。

臭

如果有質(zhì)地稀薄的分泌物，并且聞起來臭臭的，這種情況（也可能同時伴有燒灼感）通常提示細(xì)菌性陰道炎。陰道內(nèi)過量的細(xì)菌是導(dǎo)致該病的原因，而任何影響陰道內(nèi)正常酸堿值的事情（例如沖洗、性交或者服用抗生素）都會促進細(xì)菌的增殖。

女性陰部有哪些保健方法？

1、平時不要憋尿，養(yǎng)成多飲水多排尿的習(xí)慣，尿流沖洗尿道有預(yù)防尿道炎。

2、 小便后及時將會陰部擦拭干凈，并且選用合格的、清潔的衛(wèi)生紙。

3、 使用正確的擦拭方式：由于尿道、陰道、肛門對細(xì)菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會陰部時，應(yīng)當(dāng)從前往后擦。

4、注意性生活期間的衛(wèi)生。與陌生性伴侶進行性行為時注意使用安全套等保護措施，性伴侶患有傳染性疾病時應(yīng)及時治療。

5、避免盆浴，盡量采用淋浴。在非必需的情況下，盡量不要進行陰道灌洗。

6、 勤換內(nèi)褲，并且內(nèi)褲宜選擇寬松透氣的面料，如純棉或者透氣速干的功能面料。緊身而不透氣的化纖內(nèi)褲可壓迫外陰，導(dǎo)致外陰血液循環(huán)障礙和局部潮濕，造成非特異性外陰炎等疾病。