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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曾抗 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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脫發(fā)的原因眾多,包括遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、感染等。黑芝麻加牛奶對防止脫發(fā)有一定輔助作用,但不能單純依靠它們完全解決脫發(fā)問題。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2015-10-23 14:07
1.黑芝麻富含多種營養(yǎng)成分,如維生素E、B族維生素和多種礦物質(zhì),對頭發(fā)健康有益。
2.牛奶能提供蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì),有助于維持身體正常機能。
3.然而,僅靠這兩種食物,對于因遺傳因素導(dǎo)致的脫發(fā),效果可能有限。
4.對于內(nèi)分泌失調(diào)引起的脫發(fā),還需要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。
5.精神壓力過大導(dǎo)致的脫發(fā),需要緩解壓力,保持良好的心態(tài)。
總之,黑芝麻加牛奶可以作為保持頭發(fā)健康的飲食選擇之一,但要綜合考慮脫發(fā)的多種原因,必要時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
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