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虛脫，醫(yī)學上稱為暈厥，是一種突然發(fā)生的短暫意識喪失狀態(tài)，常由于大腦一時性廣泛性供血不足引起。誘因包括過度疲勞、情緒激動、低血糖、貧血、直立性低血壓等。表現(xiàn)上，面色蒼白、出汗、頭暈、視力模糊、惡心、心慌、無力，嚴重時可出現(xiàn)短暫失去知覺。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.過度疲勞：長時間體力或腦力勞動導致身體能量耗盡，血液循環(huán)減慢，大腦供血不足。
2.情緒波動：極度恐懼、悲傷或興奮時，自主神經(jīng)系統(tǒng)失調，血管擴張，血壓下降，引發(fā)虛脫。
3.低血糖：飲食不規(guī)律或疾病狀態(tài)下，血糖水平過低，大腦得不到足夠的能量供應。
4.貧血：紅細胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，導致攜氧能力下降，大腦缺氧。
5.直立性低血壓：站立或坐起時血壓驟降，大腦血流減少，引發(fā)虛脫。
虛脫是多種因素導致的大腦暫時性供血不足，一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀，應立即采取平躺姿勢，抬高下肢，以促進血液回流，同時保持通風，必要時就醫(yī)檢查，以排除潛在疾病。