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感冒時吃橙子有何功效與作用？

2015-10-12 10:12 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

感冒時吃橙子有何功效與作用？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱曉莉主任醫(yī)師

東南大學附屬中大醫(yī)院

三級甲等

呼吸科

感冒時吃橙子具有補充營養(yǎng)、增強免疫力、緩解癥狀、促進恢復、改善口感等作用。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.補充營養(yǎng)：橙子富含維生素C、維生素B族、礦物質等，可補充感冒期間身體所需營養(yǎng)。
2.增強免疫力：維生素C有助于提高機體免疫力，幫助抵御病毒。
3.緩解癥狀：其水分能緩解咽喉干燥，減輕咳嗽癥狀。
4.促進恢復：豐富的抗氧化物質能促進身體的自我修復。
5.改善口感：感冒時食欲不佳，橙子酸甜的口感能刺激食欲。
總之，感冒時適當吃橙子對身體有益，但不能替代藥物治療。
2015-10-12 11:12

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