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醉酒后吃哪些食物養(yǎng)胃

2015-10-23 16:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 宿醉

問(wèn)題：

醉酒后吃哪些食物養(yǎng)胃

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

樊力紅主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

醉酒后胃黏膜可能受到損傷，可通過(guò)飲食來(lái)調(diào)養(yǎng)。以下是一些有助于養(yǎng)胃的食物。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.米粥：如小米粥，溫和易消化，能減輕胃的負(fù)擔(dān)。
2.酸奶：富含蛋白質(zhì)和益生菌，有助于維持腸道菌群平衡。
3.面條：屬于堿性食物，能中和胃酸，緩解胃部不適。
4.南瓜：含果膠，能保護(hù)胃黏膜，減少刺激。
5.山藥：健脾益胃，促進(jìn)消化。
6.水果：如香蕉，能補(bǔ)充鉀元素，緩解酒后疲勞。
醉酒后應(yīng)選擇清淡、易消化的食物養(yǎng)胃，但飲食調(diào)養(yǎng)只是輔助，如胃部不適嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2015-10-23 17:38

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什么是宿醉? 　　宿醉，是指喝酒過(guò)量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。查看全文»

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