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預(yù)防急性氣管支氣管炎，需注意增強(qiáng)抵抗力、避免感染、改善環(huán)境、健康生活及規(guī)范治療基礎(chǔ)病等。 1.增強(qiáng)抵抗力：保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。 2.避免感染：在流感高發(fā)季節(jié)，減少去人員密集場(chǎng)所，外出佩戴口罩。勤洗手，避免接觸感染者。 3.改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜。避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨等。 4.健康生活：戒煙戒酒，避免過(guò)度勞累。減少刺激性食物的攝入，如辛辣、油膩食物。 5.規(guī)范治療基礎(chǔ)?。悍e極治療慢性鼻炎、咽炎等可能導(dǎo)致急性氣管支氣管炎的基礎(chǔ)疾病。 總之，預(yù)防急性氣管支氣管炎需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，提高自身的抵抗力，才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

應(yīng)積極開(kāi)展體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，冬季注意保暖，避免上呼吸道感染，戒煙，做好環(huán)保工作，治理空氣污染，改善勞動(dòng)衛(wèi)生條件，生產(chǎn)車(chē)間要防止有害氣體，酸霧和粉塵的外逸，對(duì)有慢性心，肺疾病等易感者可試用免疫增強(qiáng)劑。