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特發(fā)性間質(zhì)性肺炎病因不明，預(yù)防較為復(fù)雜，主要包括避免危險因素、保持良好生活習(xí)慣、適度運(yùn)動、注意飲食、定期體檢等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.戒煙并遠(yuǎn)離二手煙，減少肺部損傷。
2.避免接觸化學(xué)物質(zhì)、粉塵及刺激性氣味。
3.保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免勞累。
4.飲食均衡，多吃蔬菜水果，避免油膩辛辣。
5.適度鍛煉，如散步、太極拳、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
6.注意防寒保暖，預(yù)防呼吸道感染。
7.定期進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查及肺功能檢測。
預(yù)防特發(fā)性間質(zhì)性肺炎需要長期堅持，關(guān)注身體變化，如有異常及時就醫(yī)。

你好，對于病因未明尚無法預(yù)防。但吸煙者發(fā)展為特發(fā)性肺間質(zhì)纖維化的危險性增加，且隨吸煙者的增加，危險性增加。長期接觸刺激性強(qiáng)的氣體如氯氣、氨、二氧化碳、甲醛和各類酸霧、放射性損傷者以及養(yǎng)鳥人群等進(jìn)行重點監(jiān)測。

這很難預(yù)防，最好早發(fā)現(xiàn)，早治療的，飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙。