一歲零一個月寶寶近期晚上睡覺不安穩(wěn)、夜醒頻繁的原因及應(yīng)對
2015-08-12 07:49
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一歲零一個月寶寶近期晚上睡覺不安穩(wěn)、夜醒頻繁的原因及應(yīng)對
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓莎莎 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
新生兒科
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一歲多寶寶夜醒頻繁可能由多種因素導(dǎo)致，常見的有環(huán)境不適、飲食問題、生理需求、疾病影響及心理因素。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2015-08-14 15:57
1.環(huán)境因素：寶寶睡眠環(huán)境過熱、過冷、噪音大等都可能影響睡眠。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜、安靜。
2.飲食因素：睡前吃得過飽或過少，或飲食結(jié)構(gòu)不合理，如消化不良、積食等。注意合理安排飲食，避免睡前過度進食。
3.生理需求：尿布濕了、口渴等。及時更換尿布，適量補充水分。
4.疾病因素：如缺鈣、維生素D缺乏，可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補充鈣劑和維生素D。還有可能是呼吸道感染等疾病引起身體不適。
5.心理因素：白天受到驚嚇或過于興奮。要給寶寶提供穩(wěn)定、安全的心理環(huán)境。
寶寶夜醒頻繁的原因多樣，家長需仔細觀察，必要時尋求醫(yī)生幫助，以改善寶寶睡眠。
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