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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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咀嚼動作有利于牙齒健康，而能夠促使牙齒進行咀嚼的食物首推蔬菜，尤其以胡蘿卜、芹菜、卷心菜、菠菜、黃瓜為佳;常吃蔬菜可使牙齒中的鉬元素增加，增強牙齒硬度和牢固度;常吃蔬菜還能防齲齒，蔬菜含有90%的水分和豐富的纖維素，咀嚼時可稀釋糖分，改善口腔環(huán)境，抑制細菌生長。
2024-10-08 16:25
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回答2
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王樹申 醫(yī)師
石家莊遠大白癜風醫(yī)院
白癜風
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白癜風患者可以吃蔬菜，一般沒有壞處。蔬菜富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有益。常見的如胡蘿卜、白菜、西紅柿、西蘭花、菠菜等。 1.營養(yǎng)均衡：蔬菜能提供維生素、礦物質(zhì)等，有助于維持身體正常代謝，增強免疫力。 2.抗氧化作用：如西蘭花、菠菜等含有的抗氧化成分，對皮膚細胞有一定保護作用。 3.促進消化：蔬菜中的膳食纖維可促進腸道蠕動，預防便秘，利于身體排毒。 4.補充微量元素：像西紅柿富含維生素 C 和鋅等微量元素，有助于改善機體功能。 5.穩(wěn)定情緒：某些蔬菜中的成分有助于緩解壓力，穩(wěn)定情緒，對病情有益。 總之，白癜風患者吃蔬菜好處多，但要注意飲食的多樣性，避免挑食、偏食。同時，積極配合醫(yī)生治療，爭取早日康復。
2024-10-08 11:22
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