長期失眠脫發(fā)且頭油頭皮屑多如何改善？
經(jīng)常失眠，晚上一般會在十一點(diǎn)左右睡，但有時(shí)到了兩三點(diǎn)還睡不著。有點(diǎn)脫發(fā)，額頭上面總是很油膩，頭皮屑比較多，哪怕是剛洗的頭，干了就很快就有了頭皮屑了，這樣子已經(jīng)有好幾年了，兩額頭發(fā)向后了好多。希望能得到幫助，謝謝！
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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長期失眠、脫發(fā)、頭油且頭皮屑多，可能與不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎、精神因素、遺傳因素等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、作息不規(guī)律、飲食油膩辛辣等，都可能影響身體代謝，導(dǎo)致上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，早睡早起，保持飲食清淡。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素水平過高，可能引發(fā)這些問題。需要通過檢查確定，必要時(shí)進(jìn)行激素調(diào)節(jié)治療。 3.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌繁殖，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致頭油、頭皮屑多和脫發(fā)?？墒褂枚蚧磩?、酮康唑洗劑等改善。 4.精神因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會影響神經(jīng)功能，進(jìn)而影響睡眠和頭皮健康。要學(xué)會放松，如通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解。 5.遺傳因素：部分人存在脫發(fā)的遺傳傾向，這種情況較難徹底改變，但可通過藥物和生活調(diào)理延緩進(jìn)程。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾溶液等。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-10-07 16:12
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，考慮還是神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂。需要積極服用藥物谷維素片和安神補(bǔ)腦液或者健腦補(bǔ)腎口服液。需要流質(zhì)易消化飲食不能喝茶喝咖啡 。
2024-10-07 16:12
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的描述考慮是腎虛，脂溢性皮炎引起的癥狀，建議你需要積極的口服藥物健腦補(bǔ)腎丸，谷維素，氟桂利嗪膠囊及外用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑治療，平時(shí)注意清潔衛(wèi)生，適當(dāng)運(yùn)動，不吃辛辣刺激性食物，均衡營養(yǎng)。
2024-10-08 08:23
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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