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小兒盜汗食療的注意事項及適宜和禁忌食物有哪些？

2024-10-07 14:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嬰幼兒

問題：

小兒盜汗的食療要注意什么呢？要吃點什么食物比較好呢？有什么是不能吃的呢？

回答1
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付志明醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級甲等

耳鼻喉科

小兒盜汗食療需注意飲食均衡、避免刺激性食物。適宜吃一些滋陰清熱、健脾益氣的食物，如山藥、百合、泥鰍等，不宜吃辛辣、油膩、生冷食物。 1. 飲食均衡：保證孩子攝入各類營養(yǎng)素，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 2. 滋陰清熱食物：如百合，其具有潤肺止咳、清心安神的作用；還有黑豆，能補腎益陰。 3. 健脾益氣食物：像山藥，健脾益胃；泥鰍，補中益氣。 4. 避免辛辣食物：如辣椒、花椒等，易加重盜汗。 5. 減少油膩食物：如油炸食品，會影響消化，加重身體負(fù)擔(dān)。 6. 忌生冷食物：像冰淇淋、冷飲，易損傷脾胃。總之，通過合理的食療可以幫助改善小兒盜汗的情況，但如果盜汗嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。
2024-10-07 16:22

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回答2
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何甲書醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

你好盜汗的原因有結(jié)核病,缺鈣,體質(zhì)虛弱等,小孩子一般考慮缺鈣引起的,可以先補些鈣劑注意多喝水
2024-10-07 16:43

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