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乳酸高的危害較多，如導(dǎo)致酸中毒、影響器官功能、引發(fā)心血管問(wèn)題、影響神經(jīng)系統(tǒng)、加重代謝負(fù)擔(dān)等。 1.酸中毒：乳酸積累可使血液 pH 值降低，引發(fā)代謝性酸中毒，影響細(xì)胞正常代謝。 2.器官功能受損：對(duì)心臟、肝臟、腎臟等重要器官的功能產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致器官功能障礙。 3.心血管問(wèn)題：可能引起心律失常、心肌收縮力減弱，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 4.神經(jīng)系統(tǒng)：影響神經(jīng)細(xì)胞的正常功能，出現(xiàn)頭暈、乏力、意識(shí)障礙等癥狀。 5.代謝負(fù)擔(dān)加重：干擾正常的能量代謝過(guò)程，使機(jī)體代謝紊亂，身體容易疲勞。 總之，乳酸高對(duì)身體危害較大，若發(fā)現(xiàn)乳酸水平異常升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)治療措施。