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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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漆微瑋 主治醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)一科
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脊髓灰質(zhì)炎后遺癥保健需從運動、飲食、中醫(yī)調(diào)理等方面著手，包括康復訓練、飲食選擇、中藥調(diào)理、心理調(diào)適、定期復查等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2015-01-02 17:44
1.康復訓練：堅持適量有氧運動，如慢走、瑜伽，增強肌肉力量和協(xié)調(diào)性。
2.飲食選擇：多吃新鮮蔬果，如橙子、菠菜，促進新陳代謝；食用活血化瘀食物，如山楂、桃仁。
3.中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導下使用舒筋活絡(luò)的中藥，如獨活、牛膝、雞血藤。
4.心理調(diào)適：保持積極心態(tài)，避免焦慮和抑郁。
5.定期復查：了解身體狀況，及時調(diào)整保健方案。
綜合運用以上保健方法，有助于改善脊髓灰質(zhì)炎后遺癥患者的生活質(zhì)量。
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