騎車久了總是頭痛,陣痛或持續(xù)痛,原因與解決辦法?
騎車時(shí)間一久總是會(huì)頭痛,有時(shí)候是陣痛有時(shí)候是一直痛,這是中暑還是怎么了?以后該怎么解決
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回答1
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高國(guó)望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級(jí)甲等
皮膚科
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騎車久了頭痛,可能是中暑、血管性頭痛、頸椎病、緊張性頭痛、血壓異常等原因?qū)е隆?1.中暑:在高溫環(huán)境下騎車,體溫調(diào)節(jié)失衡,可能引發(fā)頭痛。應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)處休息,補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。 2.血管性頭痛:血管舒縮功能障礙所致。要避免勞累和情緒激動(dòng),保證充足睡眠。 3.頸椎?。洪L(zhǎng)期不良姿勢(shì)騎車可能壓迫神經(jīng)血管。需注意頸部姿勢(shì),適當(dāng)活動(dòng)頸部。 4.緊張性頭痛:精神緊張、壓力大時(shí)易出現(xiàn)。可通過放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想緩解。 5.血壓異常:高血壓或低血壓都可能引起。定期測(cè)量血壓,必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥,如硝苯地平、卡托普利、厄貝沙坦等。 總之,如果騎車后頭痛頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如頭顱 CT、血壓測(cè)量等,以明確病因,采取針對(duì)性治療。同時(shí),騎車時(shí)要注意做好防護(hù),避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在不良環(huán)境中。
2024-10-08 13:06
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是中暑? 中暑是指人長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境,不能充分出汗降低體溫而引起的威脅生命的疾病。癥狀通常發(fā)展很快,需要立即處理。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為:先兆中暑,輕癥中暑,重癥中暑。其中又根據(jù)發(fā)病機(jī)制不同將重癥中暑分為:熱痙攣、熱衰竭、熱射病等類型。 查看全文»
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