-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
-
鈣片并非都屬于天然鈣。天然鈣一般指從天然原料中提取的鈣，如牛乳鈣、骨粉鈣等。天然鈣相對更易被人體吸收。 1. 牛乳鈣：從牛奶中提取，富含多種營養(yǎng)成分，吸收較好。 2. 骨粉鈣：以動物骨骼為原料，鈣含量較高。 3. 海藻鈣：來自海藻，是一種植物性的天然鈣源。 4. 碳酸鈣：雖不屬于天然鈣，但在鈣劑中應用廣泛，價格相對較低。 5. 檸檬酸鈣：吸收不受胃酸影響，適合胃酸分泌較少的人群。 選擇鈣片時，應根據自身情況，在醫(yī)生建議下選擇合適的鈣劑。同時，日常飲食中也應注意攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等。
2024-10-08 09:05
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么會患前列腺炎
蚌埠男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
包皮過長為什么會導致早泄
齊齊哈爾男科醫(yī)院 2023-12-18
-
-
怎么樣痘痘才會好的快
東莞南城膚康皮膚病門診部 2024-01-24
-
-
產后風濕的初期癥狀是什么
哈爾濱強直風濕醫(yī)院 2024-01-25
-
-
哺乳期甲亢能自愈嗎
北京甲狀腺醫(yī)院 2024-01-28