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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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減少鉛對(duì)人體的傷害，可從避免接觸、飲食調(diào)理、生活習(xí)慣、環(huán)境改善及定期檢查這幾方面著手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-11-23 16:25
1.避免接觸：減少鉛的來源，如避免使用含鉛的化妝品、染發(fā)劑，遠(yuǎn)離含鉛的工業(yè)廢氣和廢水。
2.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜和水果，有助于排出鉛。
3.生活習(xí)慣：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，特別是在進(jìn)食前。
4.環(huán)境改善：保持室內(nèi)通風(fēng)，避免居住在鉛污染嚴(yán)重的地區(qū)。
5.定期檢查：兒童和高危職業(yè)人群應(yīng)定期進(jìn)行血鉛檢測(cè)，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
總之，通過以上多種方式綜合防控，能有效減少鉛對(duì)人體的傷害。
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