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順產(chǎn)后常坐著導致肚子前腰不適，可能由子宮復舊不良、腹直肌分離、腰肌勞損、盆腔炎癥、姿勢不良等因素引起。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.子宮復舊不良：產(chǎn)后子宮需要一段時間恢復到孕前狀態(tài)。如果子宮收縮不好，惡露排出不暢，可能引起腹部不適。
2.腹直肌分離：孕期腹部肌肉被拉伸，產(chǎn)后腹直肌分離，常坐會加重腹部肌肉的負擔，導致不適。
3.腰肌勞損：久坐會使腰部肌肉持續(xù)緊張，容易出現(xiàn)勞損，引發(fā)疼痛。
4.盆腔炎癥：產(chǎn)后身體抵抗力下降，若發(fā)生盆腔感染，會出現(xiàn)下腹及腰部的疼痛。
5.姿勢不良：長時間保持不正確的坐姿，會使腹部和腰部肌肉受力不均，產(chǎn)生不適感。
順產(chǎn)后身體處于恢復階段，應注意休息和姿勢，避免長時間坐著。如有持續(xù)不適，建議及時就醫(yī)，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

你好，這種情況應該是長時間坐立導致的局部氣血不和的癥狀。建議適量活動身體，不要長時間一個姿勢。局部熱敷一下，適量按摩，可以舒筋活血，促進血液循環(huán)。注意腹部保暖。