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谷丙轉(zhuǎn)氨酶和堿性磷酸酶偏高，可通過改善生活方式、使用保肝藥物、治療原發(fā)疾病等方式降酶。常見的有調(diào)整飲食、規(guī)律作息、服用水飛薊素膠囊、雙環(huán)醇片、復(fù)方甘草酸苷片等。 1.調(diào)整飲食：減少油膩、辛辣食物的攝入，避免飲酒，增加蔬菜、水果的攝取。 2.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于肝臟的自我修復(fù)。 3.保肝藥物： 水飛薊素膠囊：具有保護(hù)肝細(xì)胞的作用，可穩(wěn)定肝細(xì)胞膜。 雙環(huán)醇片：能降低轉(zhuǎn)氨酶水平，減輕肝細(xì)胞損傷。 復(fù)方甘草酸苷片：有抗炎、保護(hù)肝細(xì)胞的效果。 4.治療原發(fā)疾病：如病毒性肝炎、脂肪肝等，針對(duì)病因進(jìn)行治療。 5.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，但避免過度勞累。 需要注意的是，使用藥物降酶應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不能自行用藥。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，以促進(jìn)肝臟功能的恢復(fù)。