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黑眼圈長(zhǎng)期且嚴(yán)重，可能由睡眠不足、遺傳因素、局部循環(huán)不良、皮膚色素沉著、眼部疾病等導(dǎo)致。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.睡眠因素：長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響眼部血液循環(huán)，導(dǎo)致黑眼圈。應(yīng)保持充足且規(guī)律的睡眠。
2.遺傳因素：部分人天生眼部皮膚薄，皮下血管易顯現(xiàn)，形成黑眼圈。這種情況較難改善，但可通過(guò)適當(dāng)護(hù)理減輕。
3.循環(huán)不良：眼部周圍血液循環(huán)不暢，可通過(guò)熱敷、按摩促進(jìn)循環(huán)。
4.色素沉著：如長(zhǎng)期日曬、化妝品殘留等導(dǎo)致色素沉著。注意防曬，選擇合適化妝品，并做好清潔。
5.眼部疾?。喝邕^(guò)敏性鼻炎等可能引起黑眼圈，需治療原發(fā)疾病。
改善黑眼圈需綜合調(diào)理，若情況嚴(yán)重或不明原因，建議及時(shí)就醫(yī)。