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精神壓力大引起晨起牙打緊，可能與神經(jīng)緊張、肌肉疲勞、咬合問題、口腔疾病及心理因素有關(guān)。 1.神經(jīng)緊張：精神壓力會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮，引起肌肉不自覺收縮，包括牙關(guān)肌肉，從而出現(xiàn)牙打緊的情況。 2.肌肉疲勞：長期的精神壓力可能使咀嚼肌過度勞累，晨起時(shí)肌肉未完全放松，導(dǎo)致牙打緊。 3.咬合問題：牙齒咬合關(guān)系不正常，在精神壓力作用下，這種不正常的咬合會更明顯，引發(fā)牙打緊。 4.口腔疾?。喝缪例l炎、牙周炎等，本身就可能導(dǎo)致牙齒不適，精神壓力大時(shí)癥狀加重。 5.心理因素：焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)可能通過神經(jīng)反射影響口腔肌肉的狀態(tài)。 總之，精神壓力大引起的晨起牙打緊需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的心態(tài)，注意口腔衛(wèi)生，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。