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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉思純 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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長期不大便可能由飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、精神因素、藥物影響等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2014-08-14 12:27
1.飲食不當：膳食纖維攝入不足，飲水少，易導致大便干結(jié)。應增加蔬果攝入，多喝水。
2.缺乏運動：胃腸蠕動減緩，使大便在腸道內(nèi)停留時間過長。適當增加運動量，如散步、慢跑。
3.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等，影響腸道正常功能。需就醫(yī)診斷，針對性治療。
4.精神因素：壓力大、緊張焦慮等，可能引起腸道功能紊亂。注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。
5.藥物影響：某些藥物副作用會導致便秘。在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。
長期不大便需要綜合調(diào)理，必要時應及時就醫(yī)，明確原因，采取相應治療措施。
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