戒煙兩年多仍有煙癮感且肺管癢，如何根除？
抽，現(xiàn)在我戒煙2年多了，為什么還會感覺有煙癮，總是時不時覺得肺管上面有點癢癢的，常常夢到自己還是抽煙，而且抽得很兇，夢里的感覺和以前抽煙時候的感覺是一樣的。有辦法能根除這種感覺嗎？
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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戒煙兩年多還有煙癮感及肺管癢的情況，可能是心理依賴、生理反應(yīng)未消退、環(huán)境影響、肺部原有損傷未完全恢復(fù)、生活壓力大等因素所致。 1.心理依賴：長期吸煙形成的習(xí)慣和心理依賴較難短時間消除。大腦對吸煙帶來的愉悅感有記憶，會時不時產(chǎn)生渴望。 2.生理反應(yīng)未消退：盡管戒煙，但體內(nèi)尼古丁代謝可能還未完全恢復(fù)正常，仍會刺激產(chǎn)生煙癮感。 3.環(huán)境影響：周圍有人吸煙，或常處于曾經(jīng)吸煙的環(huán)境，容易勾起吸煙的欲望。 4.肺部原有損傷未完全恢復(fù)：之前吸煙可能對肺部造成一定損傷，在恢復(fù)過程中產(chǎn)生不適感。 5.生活壓力大：壓力大時，可能會尋求吸煙這種方式來緩解，從而產(chǎn)生煙癮感。 總之，要根除這種感覺需要堅定的決心和持續(xù)的努力。可以通過培養(yǎng)新的興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，多參加體育鍛煉增強體質(zhì)，也可尋求家人朋友的支持和監(jiān)督。必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取更有效的幫助。
2024-09-29 23:50
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
