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打呼、呼吸不暢、易醒憋醒且失眠，可能由多種原因引起，包括肥胖、腺樣體肥大、鼻炎、睡眠呼吸暫停綜合征、心腦血管疾病等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.肥胖：體重超標(biāo)會導(dǎo)致咽部組織脂肪堆積，引起氣道狹窄。需控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)來減輕體重。
2.腺樣體肥大：腺樣體增生可阻塞氣道。若嚴(yán)重，可能需手術(shù)治療。
3.鼻炎：鼻腔炎癥導(dǎo)致鼻道狹窄?？墒褂蒙硇院｛}水沖洗鼻腔，或遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑等。
4.睡眠呼吸暫停綜合征：氣道阻塞導(dǎo)致呼吸暫停。需進(jìn)行睡眠監(jiān)測，輕度可采用口腔矯治器，重度可能要佩戴呼吸機(jī)。
5.心腦血管疾?。河绊懞粑退?。需治療原發(fā)疾病，如控制血壓、血脂等。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確病因，采取針對性治療。同時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。