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五個月寶寶長痱子，通常是由于環(huán)境炎熱、衣物不透氣、皮膚清潔不當、汗腺發(fā)育不完善、寶寶活動量大等原因導致?？梢酝ㄟ^調節(jié)環(huán)境溫度、選擇合適衣物、做好皮膚清潔、使用痱子粉等方法改善。 1.環(huán)境調節(jié)：保持室內溫度適宜，一般在 24 - 26 攝氏度，濕度在 50% - 60%。可以使用空調、風扇等調節(jié)。 2.衣物選擇：給寶寶穿寬松、透氣、吸汗的棉質衣物，避免穿合成纖維材質的衣物。 3.皮膚清潔：每天用溫水給寶寶洗澡，保持皮膚清潔干爽，避免使用刺激性的沐浴產品。 4.痱子粉使用：在寶寶皮膚干爽后，適量涂抹痱子粉，如玉米淀粉痱子粉、松花粉痱子粉等，但要注意避開口鼻和眼部。 5.藥物治療：如果痱子較嚴重，可以在醫(yī)生指導下使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物。 6.減少活動：在寶寶長痱子期間，適當減少其活動量，避免出汗過多加重痱子。 總之，寶寶長痱子后，家長不必過于緊張，及時采取有效的措施，一般都能很快緩解。但如果痱子持續(xù)不愈或出現(xiàn)感染癥狀，應及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。