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順產(chǎn)后哺乳期胃和肚子松大，可能與子宮未完全復(fù)原、腹部肌肉松弛、飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、激素變化等有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.子宮未完全復(fù)原：產(chǎn)后子宮需要一定時(shí)間恢復(fù)，一般6周左右，但個(gè)體有差異。
2.腹部肌肉松弛：孕期腹部過(guò)度拉伸，肌肉彈性下降。
3.飲食不均衡：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或結(jié)構(gòu)不合理，易導(dǎo)致脂肪堆積。
4.缺乏運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后活動(dòng)少，不利于身體恢復(fù)。
5.激素變化：產(chǎn)后激素水平波動(dòng)，影響身體代謝和脂肪分布。
產(chǎn)后身體恢復(fù)需要時(shí)間，保持良好心態(tài)，逐步調(diào)整飲食和增加運(yùn)動(dòng)，有助于恢復(fù)身材。

順產(chǎn)之后由于懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)攝入較多會(huì)導(dǎo)致腹部的脂肪堆積，在身體恢復(fù)之后可以進(jìn)行積極的減肥。