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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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身體容易累可能與作息改變、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良、心理因素、疾病影響等有關(guān)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-06-11 15:42
1.作息改變：長(zhǎng)期不規(guī)律作息會(huì)打亂生物鐘，影響身體機(jī)能。
2.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體長(zhǎng)期處于靜態(tài)，肌肉力量和耐力下降。
3.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，無(wú)法提供足夠能量和營(yíng)養(yǎng)支持。
4.心理因素：壓力、焦慮等不良情緒會(huì)增加身體疲勞感。
5.疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退等疾病也會(huì)導(dǎo)致易疲勞。
如果身體易累的情況持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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