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頭皮屑過多且長期未改善，可能由多種因素引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、不良生活習慣、缺乏維生素等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，導致炎癥，產(chǎn)生大量頭皮屑?？墒褂枚蚧磩?、酮康唑洗劑等改善。 2.真菌感染：如馬拉色菌、念珠菌感染頭皮，破壞頭皮微環(huán)境，引起頭皮屑。常用藥物有特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭等使頭皮水分流失，角質(zhì)層脫落形成頭皮屑。應(yīng)注意保濕，使用溫和的洗發(fā)水。 4.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等，影響內(nèi)分泌和新陳代謝，導致頭皮屑增多。需調(diào)整作息，保持心情舒暢，均衡飲食。 5.缺乏維生素：尤其是 B 族維生素缺乏，影響頭皮健康?？蛇m當補充復合維生素 B 片。 頭皮屑問題可能由多種原因?qū)е?，若情況嚴重或持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，對癥治療。